炎熱的夏季過去了，正式進入秋天，這個時候可是給寶寶補脾養胃的好時期。寶寶小時候本身脾胃的功能就不太完善，大多數寶寶都會有脾胃虛虧的現象，如果在這個季節不能早早的補起來，到了冬季之後寶寶就可能會經常生病。
小孩一般生的病都是消化不良引起的積食、不願意吃飯、便秘腹瀉等，那麼怎麼在早秋時期給寶寶調理好脾胃？
今天就帶著大家一起來關注一下寶寶手上的這四個「機關按鈕」。
從寶寶的小手上就能觀察到他的脾胃情況，從而利用按壓撫摸的手法幫寶寶健脾養胃。尤其這四個穴位，大家多給寶寶揉摸，可以緩解寶寶脾胃虛虧的情況。
第一，補脾穴
從寶寶的手指指尖向指根的方向推拿按壓，每天大概100次，就能幫助他補脾養胃。
第二，板門穴
板門穴在小兒的手掌大拇指處，我們在操作時要用左手握住孩子的手指，然後用右手的拇指蘸上一些滑石粉，在百門穴這個位置上，按照順時針或者逆時針都可進行按揉。
這樣的方法可以調節孩子的脾胃運化功能，能夠讓他們寬胸理氣，健脾和胃。
第三，內八卦穴
內八卦穴的位置，在手掌的掌心周圍部位，我們在給孩子推拿的時候，可以用拇指的指腹部位，也就是螺紋面來做按揉。這種按揉的手法，分為順時針和逆時針，順時針掐穴的方法稱為八卦，能夠寬胸理氣，止咳化痰，行滯消食。
逆時針操作的方法能夠增加飲食，消宿食，並且當寶寶出現沒食慾，打嗝時，這種方法見效非常快。
第四，四橫紋穴
四橫紋穴在手掌面，食指中指無名指和小指的第一個關節處。在按摩的時候，要用拇指依次對其掐一掐，然後再用手揉一揉，掐上5~7次之後，再讓孩子的四肢併攏起來，從手指的橫紋推向小指的橫紋，這就是推四橫紋穴。
大家要注意，這四個穴位按摩適用於八歲以前的寶寶，一般在吃飯之後一個小時內，對其進行按揉是效果最佳的。媽媽們為了寶寶的健康，可以每周抽出時間做上3~4次，寶寶的脾胃就會逐見成效。
寶寶們脾胃虛弱，其實主要是飲食方面不注意而造成的，所以父母對於寶寶平時的飲食方面要進行調整，尤其注意以下這三點，調整後脾胃想受傷就會很難。
第一，忌吃粗糧
大家可能會有些驚奇，不是提倡吃粗糧嗎？怎麼在這裡不讓吃了？其實是因為孩子的腸胃跟大人不一樣，粗糧中含有大量纖維，孩子吃到肚子裡，會給腸胃增加負擔，而且他們的消化能力薄弱，容易造成寶寶便秘、積食、消化不良。
第二，忌吃生冷的食物
為什麼說孩子小的時候不讓他吃生冷食物？尤其是冰鎮飲料，因為寒氣入脾，最容易傷身體。比如西瓜等這些寒性瓜果，也不要多讓孩子多吃，可能會導致腸胃功能紊亂，脾胃虛弱。
第三，忌吃得過於太飽
俗話說「要想小兒安，吃飯七分飽。」其實說的就是這個道理，如果孩子吃得過於太多，太飽。腸胃方面顯然負荷就有些過大，這樣身體器官就運轉不起來，自然就會形成很多腸胃問題。
大家在育兒的過程中是怎麼做的？歡迎一起分享你們的育兒經驗~