再述:五行八卦十三勢太極拳

2021-01-09 荔枝網新聞

  【太極】

  文 | 秦進

  編輯 | 鹿鳴

  拳稱太極,太者,大也;極者,遠也。大到無限大,遠到無限遠,便是虛無縹緲,無形無象,全體透空,方謂虛無。這種混元先天一氣,雖然混混沌沌,其中卻含有一點生機,此機稱為先天真一之祖氣、性命之根、造化之源、生死之本,龍虎二氣發源之始,陰陽由此而化。儒曰浩然、道為金丹、佛謂牟尼,皆指此機,稱為無極。此機一動,陰陽分、太極成,是曰:無極生太極。無極生有極、有極生太極,練拳之人不可不知也。

  「太極生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦」。乾、兌屬金,震、巽屬木,坎屬水,離屬火,坤、艮屬土,故八卦中又隱含五行。太極一變而生兩儀,二變而生四象,三變而生八卦(八卦加中定就是九宮)。如果要是四變、五變......,繼續不斷的演化下去,將演化六十四卦、四千零九十六爻......,如能使之歸於統一,便以歸納法返原。所以太極拳高手一出手便有八手,再出手就有無數的手,這就是「渾身是手」。這種一變、二變、再變的演化法和歸納還原法,就是分與合,氣機與形體,先天與後天的自然生化轉變法則。天地之間,都是無形支配有形,而練功之秘,則是有形控制無形,八門五步十三勢屬後天之八卦五行,卦有卦氣,五行有生克,如果不知卦氣與生克,即不知八卦與五行,是練不出功夫來的。

  五行八卦有先天後天之分,而以掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠喻為後天八卦,進、退、顧、盼、定喻為後天五行,任何外在之一個勢,都要與內在之氣機相結合,舉手投足、其勁含八卦圖圈之中,這種八勢合一之勁,旋彈制敵,發人而不見其形。練太極拳者,是以後天之身修悟先天之氣,絕不是單練姿勢、不練內功能練成功夫絕技的!!!

  練習太極拳十三勢,必須堅守拳理要求,無論沉肩、墜肘、松腰、坐胯,都應與內氣相結後。使神經、筋脈、骨節之元真扭結不散,隨著伸縮轉翻,貫注於內竅外穴,才合規矩,才有功效。一般人只知練習推手能達到聽勁之要訣,卻不知這還是外聽之功、感覺之能,如能在練拳時精神專一、靈覺聽自已之勁氣,方是太極拳。太極拳要敬、要靜、要定、要慢、要勻、要柔、要圓、要松、要整的真正原因,是體悟內聽之妙。太極拳是內家拳,如不修內,所有華麗的外形都是錯的,沒有內,哪有外?不知已、哪能知彼?練太極拳要懂內外,要知已知彼,方可登堂入室。

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