走過秋的蕭條，邁過冬的嚴寒，才能踏進春的希望，展望夏的繁華，這是四季輪迴裡自然的修行。人生亦是如此，每個的一生就是一場修行，註定會經歷千迴百轉，只有學會承受，懂得淡定，經受別離，才能真正明白人生的真諦。
從呱呱墜地的那一天起，每個人在人世間的日子都是在奔赴一場既定的修行，走過少年的蔥蘢、接受中年的責任、坦然老年的散淡，只有在最合適的年紀做最合適的事情，才不會一直後悔也一直埋怨。
每個人一生要經歷修行很多很多，但有4場修行幾乎每個人都會遇到，那就是歲月、別離、孤獨和情緣的修行。
我是@最愛宋詞，每天陪你讀最美的詩詞，品最甜的愛情。今天就與大家分享和這4場修行有關的4首宋詞。每一首都是跨越千年來自詩人的修行，看看會不會總那麼一句詩，會讓你讀後醍醐灌頂，領悟生活的意義？
歲月的修行一一而今聽雨僧廬下
《虞美人聽雨》宋蔣捷少年聽雨歌樓上，紅燭昏羅帳。壯年聽雨客舟中，江闊雲低、斷雁叫西風。而今聽雨僧廬下，鬢已星星也。悲歡離合總無情，一任階前、點滴到天明。
蔣捷是生活在南宋末年的大詞人，他的一生前半段溫柔甜美，後半生顛沛流離，這首詞之所以成為千古佳作，就在於將其自身的體會寫的是如此的深刻。
年少時，誰都是意氣風發，就連聽雨時都是縱情歌酒。中年時，只能夠失意低沉，於是聽雨時只能患得患失。到了暮年，把該放下已放下，該看清已看清，才懂得人生不如意事十之八九，又何必感嘆呢！順其自然吧！
時間流逝之快，人未能知，一步一步，永不復返。不同的年紀，聽雨的場合在不斷變化，聽雨的感悟更是不斷升華，這是歲月的力量。
只有經過歲月的修行，一個人才能明白時代的偉大，這是成長的起點。
離別的修行一一為誰零落為誰開
《浣溪沙》宋王安石百畝中庭半是苔，門前白道水縈迴。愛閒能有幾人來？小院迴廊春寂寂。山桃溪杏兩三栽，為誰零落為誰開。
王安石算的上是一個成功的人，在文學上位列唐宋八大家的天團，仕途上更是貴為一朝宰相，在政治上更是主導了紅極一時的王安石變法。
然而就是這樣一個人也不得不面對別離。當仕途暗淡的時候，門前冷落異常，反倒是昔日政敵蘇軾常有詩詞來唱和，果真是人一走茶就涼了。
好在生性豁達的王安石很快就想通了其中的道理。茶涼了就倒掉，衝上新的茶葉，自會有嫋嫋茶香。別太在意人走茶涼，心珍惜就好。感情世界裡，寧可人負我，不可我負人。珍惜了，其它隨緣。何必要留戀那杯涼掉的舊茶，遲遲不肯喝清香怡人的新茶呢？
別離總是在不經意之間到來，有時候是朋友、愛人或親人，人總要學會面對才能無懼無畏。
只有經過別離的修行，一個人才能知道他人的可貴，這是宏觀的階梯。
孤獨的修行一一點檢如今無一半
《木蘭花池塘水綠風微暖》宋晏殊池塘水綠風微暖，記得玉真初見面。重頭歌韻響琤琮，入破舞腰紅亂旋。玉鉤闌下香階畔，醉後不知斜日晚。當時共我賞花人，點檢如今無一半。
太平宰相的晏殊，給人的感覺只有富貴的閒愁。但只有他自己知道，多少了深夜裡只有孤獨陪伴著他，也只有孤獨中的修行才更加成熟。
最折磨人的感覺不是痛苦，而是瀰漫滿了四周的惆悵情緒；最令人傷感的不是生離死別，而是人已非景依舊。「當時共我賞花人，點檢如今無一半」——古典的詩意世界，已經遠離現實的生活。當年晏殊曾經嘲諷寇準的富貴太過招搖，倒是閒淡中的富貴才更加難得。
晏殊常常沉湎於回憶，感覺人生是孤獨的。人生其實就是一場寂寞的旅行，從來都是有人來就有人走，沒有誰能完整陪你走完全程。所有的痛苦也好美好也罷，都終將隨著歲月慢慢遠去。
雲捲雲舒，潮漲潮落。只有經歷了轟轟烈烈，才懂平平淡淡才是真。
孤獨總是在深夜裡侵襲，讓你的狂歡歸於落寞、讓你的熱鬧歸於平靜，人只好獨自應戰。
只有經過孤獨的修行，一個人才能正視自己的渺小，這是謙卑的前提。
情字修行一一眾裡尋他千百度
《青玉案元夕》宋辛棄疾東風夜放花千樹。更吹落、星如雨。寶馬雕車香滿路。鳳簫聲動，玉壺光轉，一夜魚龍舞。蛾兒雪柳黃金縷。笑語盈盈暗香去。眾裡尋他千百度。驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。
辛棄疾的一生更像是一個傳說，少年時的熱血戰場，中年後的官場沉浮，再到友情和愛情上的精益求精，這個山東漢子在彼時的江南演繹了不老的傳說。
這首詞曾經被王國維先生奉為圭臬，將其作為人生三境的至高表達。人的一生細細算來不過三萬個日夜，其中有三分之一是在睡眠，又有10多年是無知還痛，真正屬於我們自己掌控的人生的確所剩不多。
在這有限的時間裡，遺憾還總是佔據了多數： 胸有韜略，卻生不逢時的慨嘆；一見鍾情，卻難成眷屬的遺恨……所有的不如意，都化作了歲月的風霜，染白了我們的鬢髮。
所幸，辛棄疾的生命裡從來不曾辜負了愛情，不但有賢良的妻子陪伴一生，更是有眾多紅顏知己。所以他說：驀然回首，才發現最美好的愛情就在身邊，只有一個轉身的距離。
情緣總是在不經意中到來，讓悵然若失的歡欣、讓孜孜以求的圓滿，人總要學會珍惜。
只有經過情緣的修行，一個人才能找到稱心的伴侶，這是幸福的源泉。
寫在最後的漁人物語
經過歲月的修行，我們明白了時代的偉大，順勢而為才能融入潮流。經過別離的修行，我們明白了他人的可貴，關愛他人才能早就大同。經過孤獨的修行，我們明白了個體的渺小，刀刃向內才能鍛鍊心志。經過情緣的修行，我們明白了真愛的難得，珍惜當下才能放眼未來。
這4場修行幾乎是每個人都要遇見和面對，那個時候不妨想一想1000年前的有這樣4首美麗的宋詞，早就將它們研究的如此透徹和明白。人生就是一場修行，請以溫暖而強大的心，走自己的路，過自己的橋，看自己的風景，愛自己該愛的人，一切都是最好的安排。