鄰居家的小雯，是從我眼皮子底下長大起來的，小時候出落得亭亭玉立，別人見了就誇，這長大了絕對是美人胚子。可是女大十八變，自從上了大學之後，小雯的皮膚狀況就以肉眼可見的速度不斷下滑著。等到放寒假回來的時候，我都差點認不出來她了。這哪像一個20出頭的小姑娘，說是三四十歲怕是都有人相信，臉上的皺紋、褶子密密麻麻的，色斑、痘痘也是零星點綴，讓人有些不忍直視。
在和她母親溝通交流後，才得知，原來雯雯自從上了大學之後，不管是飲食還是生活都變得沒有規律起來，所以才導致肌膚狀況不斷變差，很多皺紋、細紋等都陸續顯現了出來。
女性若不想自己皮膚過早變老，2種行為需遠離
行為一：經常熬夜
人體所需的各種激素在夜間分泌最為旺盛，女性經常熬夜就會導致體內激素環境發生變化。一旦雌激素長期分泌不足，就會造成卵巢功能衰退。當機體內環境和內分泌狀況紊亂失衡的同時，很多皮膚問題也就會接踵湧現出來。
行為二：常抹濃妝
濫用化妝品的女性，其衰老速度往往也比一些不化妝或者化淡妝的女性更快一些。這是因為在濃妝豔抹的作用下，其中的很多化學物質，都會對於皮膚狀況造成一定損害。而且厚厚的化妝品黏附在皮膚上，還會影響皮膚正常的自我呼吸能力，容易導致肌膚問題的出現和皺紋滋生速度的變快。
吃一次堪比8個塑膠袋，女性很容易忽視，皮膚專家：等於自毀肌膚
1、甜食
經常食用甜食的人，在糖的滋潤之下，就可能讓機體過早的衰老。對於女性護膚來說，糖類還有可能跟蛋白質結合，進而讓皮膚出現缺水、肌肉流失、長皺紋的情況。即便你是用再多的化妝品遮擋，在愛吃甜食的面前，化妝品也是抵抗不住的。
2、辣椒
飲食過於重口的女性，也很容易在辣椒等辛辣性食物的刺激下，導致肌膚內循環或者代謝等機能的紊亂。容易滋生一些「內火」出現，加速肌膚膠原蛋白和彈性蛋白的流失和結構失活，易導致肌膚鬆弛。
對於上述幾種不良的行為習慣和飲食方式，女性在日常生活中應該重點予以提防，儘量避免接觸，同時對於一些健康的行為習慣則要多多堅持，才能更好扭轉及改善皮膚老化的不利狀況。
三位院士聲明：女性常做2事，皺紋不來擾，肌膚細膩人年輕
1，補充營養
在每天飲食過程中，補充些適量的富硒液肽，可以很好激發肌膚內層的水合動力和循環狀況，能夠促使膠原蛋白的自主合成及修復，能夠恢復肌膚原本的緊實度，抹平皺紋。其中富硒液肽中含有小分子的彈性蛋白肽和膠原蛋白肽，雙膠聯合補充，快速直達肌膚深層，填充肌膚，恢復肌膚的緊緻彈嫩。
獨有的水溶富硒成分，則能抑制皮膚中自由基物質的生成，有助於拮抗老化和皺紋滋生配合針葉櫻桃提取成分中的vc和殼寡糖，不僅能緊緻肌膚，還可以鎖住皮膚中的水分，都有助於肌膚延緩衰老。
2，按摩肌膚
經常按摩下自己的局部皮膚，可以改善其中的血液循環狀況，促進血流量的增加，從而有助於延緩肌膚的老化態勢。