說到今天這個話題，實在忍不住長嘆一口氣。現在患子宮肌瘤，甲狀腺結節，乳腺結節的女性朋友真的太多太多了。而且很多來治甲狀腺結節的女患者，如果建議她們去做一下乳腺、子宮彩超後，大概率上，都會有乳腺增生，結節、和子宮肌瘤等問題……這個問題，如果用現代醫學思維來看，是很難解釋通的，甲狀腺在內分泌科，乳腺結節在乳腺外科，子宮肌瘤在婦科……怎麼聯繫在一起？而且，目前西醫主要調理方式就是割，割了之後，再長再割......但如果用中醫思維來看就明白了，它們三者病因病機相同，調理原則也是異病同治，都屬肝鬱，兼有陰虛而致病。
第一步：肝氣鬱結，致血瘀，脾虛
當你心情長期壓抑，憋屈時，氣都堵在身體出不去，出現身體氣機不暢，氣機鬱結，肋骨裡面有脹疼，兩乳，少腹脹痛，嘴裡又苦又肝，咽喉幹，胸悶，心悸，心臟跳動異常，或失眠多夢等。而這種氣機不暢會導致：
1、血行障礙，慢慢就會形成血瘀，腫塊，就會造成月經不調，痛經等等
2、傷害到脾胃，長期肝氣鬱結，鬱而化火，肝火太旺，會傷到脾土，表現為想嘔吐，噁心，反胃酸，打嗝，容易脹滿。
第二步．脾虛生痰溼
脾虛後導致脾代謝水液的能力下降，這些代謝不掉的溼氣就會慢慢變成痰溼，同時人會感覺腫脹，四肢乏力
第三步．「痰溼」與「氣鬱」互相勾結
甲狀腺瘤 、 乳腺增生 、 子宮肌瘤這三個病的病位都在肝經循行之處……肝經起於足大拇指，從下往上繞陰部再到小腹（子宮），再經過胸部乳房，再到脖子甲狀腺。所以說甲狀腺瘤 、 乳腺結節、子宮肌瘤相當於肝經上的壞東西即（瘤子）當它結於在喉結時，就是甲狀腺結節；結在乳腺時，就是乳腺結節；結在子宮時，就是子宮肌瘤所以，好好對待肝吧，它真的不容易。
1、用眼過度；因為肝開竅於目
2、睡眠不足或過晚；因為23點過後是肝排毒時間
3、不健康的飲食習慣，過油過肥膩，吃飯太晚；造成肝經溼熱
4、不良情緒，抑制肝的疏洩
養肝攻略：
1、灸一灸，不抑鬱，不焦躁
肌瘤，結節其實就是一個簡單的氣滯包塊。用艾灸化瘀散結調理最能速效。極早期的癌症亦同此理。因為此時病機剛從三陽變為三陰證。不知道你們發現沒，靜下心來艾灸，能明顯感覺到身心很平靜。艾灸調的是整個身體的元氣，灸後感覺到身體逐漸變好，身體元氣逐漸增長，免疫力漸漸提升，身體舒服了，心理就少了很多煩惱和陰影，心態自然會慢慢變好。
建議艾灸穴位：陰包，太衝，期門
陰包，太衝，期門是肝經上最易瘀堵穴位，平時除了艾灸也要多按揉。
2、揉腋窩，推肝經
肝邪聚腋窩，疏肝理氣多拍腋窩。右手拍左腋適合，左手向後彎曲，放在後腦勺部，這樣左腋就完全暴露，更方便敲打。晚上睡覺前推揉大腿內側肝經左右各10分鐘左右，也是疏肝理氣的，久之睡眠也會改善。
3、常飲「開心茶」——玫瑰花茶
玫瑰花具有行氣解鬱，和血散瘀的作用。用5～10克的玫瑰花，開水衝泡即可。
希望每個女人都能像花一樣美麗，保持心情愉悅，遠離疾病的困擾，做自信的女人。
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