甲溝炎是現在比較常見的一種疾病，多是由於指甲嵌入到了周圍的軟組織，引起了化膿感染的症狀，大部分人會伴有疼痛感。
由於甲溝炎發生後，輕輕觸碰都會引起較大的疼痛感，為了預防它，需要大家認識病因，及時糾正，改善減輕甲溝炎症狀。
那麼甲溝炎都和哪些因素有關呢？
1、鞋子不合腳。腳趾甲發生甲溝炎最常見的原因便是鞋子不合腳，過於緊，導致指甲受壓變形，導致甲溝炎。在日常生活中，一定要根據腳的尺寸挑選適宜的鞋子尺寸，對於經常穿的鞋子或者不易透氣的鞋子，應選擇稍大一些的尺碼。長距離走路時，應選擇寬鬆舒適的鞋子，防止磨腳。同時，養成每天清洗腳部的習慣，也有助於減少甲溝炎。
2、摳或咬指甲。對於手部的指甲而言，經常性摳或用嘴咬手指甲，容易造成指甲周圍的軟組織損傷發炎，也容易導致甲溝炎發生。這一類炎症一般與指甲生長沒有太大關係，多是由於自身不良習慣導致的。
因而在預防措施中，就要刻意要求自己，改正這些不良習慣，尤其是孩童時期，家長更應該注意，如此便能減少甲溝炎發生概率。
3、嵌甲。部分人由於多種原因導致指甲生長異常，出現了指甲向肉墊內生長等嵌甲情況。由於指甲刺穿了皮膚組織，加上不注意衛生，便容易造成細菌感染，進而極易引發甲溝炎。為了避免這種情況，要多注意指甲的生長狀況，對於輕微的嵌甲可以及時將其剪去，對於嚴重的可以尋求醫院幫助。
4、指甲修剪過短。一部分人在修剪指甲的時候，沒有注意正確的修剪，導致指甲修剪過多，尤其是指甲兩側過尖，極易在指甲生長過程中，刺穿皮膚組織，造成感染引起甲溝炎。這就要求大家在日常修剪指甲的時候，應該少量多次，掌握正確的方法，不要修剪得過於短，邊角處應該用指甲銼修頓，防止尖角出現。
好了，上面就是常見的引起甲溝炎的原因。大家在出現甲溝炎時，一定要及時了解原因，及時做出改變，避免炎症持續惡化，而影響了生活。當然，一些生活中的壞習慣也要改變，這樣才能真正遠離甲溝炎，防止它的出現而影響了自己的正常活動。