DISC四種類型的人處理問題的方式

上篇文章介紹了DISC的特點，再次概括：

D 指揮者 目標必達——做事情快關注事

I 影響者 快意人生

S 支持者 噓寒問暖——做事情慢 關注人

C 思考者 行動慢關注事

1. 不同風格接受信息的習慣

D： 結果導向，喜歡正面信息，因此可以換種說法突出正面，比如愛發牢騷，說成解讀生活中的酸甜苦辣

I： 興趣導向，憑好惡接受處理信息

S：全班接納，先輸入全盤信息，在慢慢分析

C: 對比驗證，關注事實和數據

2. 問為什麼的時候 深究對方這麼做的原因時

D：這件事的什麼價值，讓你決定。。。

I：我很好奇，是什麼讓你覺得怎麼怎麼樣

S：讓我們試著一起想一想，可能對大家的幫助是什麼

C: 從。。。事實（數據）來看，您接下來會怎麼做。。。

3. 四種類型可能遭遇的問題

D：管理時間 太急不可待。

I ：興趣衰減。需要引起興趣能促進效率

S：等靠思想，總是拖沓。

C：困在起點

4. DISC 性格的壓力來源

D：權威收到了挑戰；目標實施中收到阻撓；結果無價值

I：熱情遭受指責；收到醜化，不被欣賞；創意被忽視

S：組織頻繁變動；衝突氣氛不好，被背叛利用

C：流程收到幹擾；事實數據遭質疑；限制獨立性

5. 四種性格的壓力管理：

D的壓力管理

1. 適度降低目標，放鬆要求，增加一些迴旋餘地

2. 多與人溝通自己的想法和需求，學習聆聽，相互分享各自的感受

3. 調整速度讓別人跟上來，告訴自己要多給別人成長的時間和空間

4. 多一些謙虛，冷靜，很多問題靠發怒解決不了

5. 放鬆一些，感受生活中的許多美好

6. 「受制於人」是一種心態，而任何環境都可以做到「操之在我」

I的壓力管理

1. 學習聆聽，多了解些實際情況再判斷

2. 放慢速度，減少使用直覺判斷

3. 在生氣時默數「一二三」或者換個環境

4. 學習冥想，專注精力「一分鐘」

5. 選擇溝通的時機和方式

6. 有效的自我激勵，多用自我解嘲緩解壓力

S的壓力管理

1． 可以自責，但是有時間限制，不可過長

2． 可以勇敢的表達自己的真實感受

3． 堅持自己的主張，並尋求更多人的支持

4． 面對變革，積極行動突破恐懼

5． 重新調整事情的輕重緩急

6． 學會拒絕別人，說NO

C的壓力管理

1. 適當調整標準，允許別人犯錯，接受世界上沒有十全十美的現實

2. 說出困擾來，尋求別人幫助會更容易成功

3. 更多關注大局和方向，少於執著細節

4. 多實踐，多行動，在計劃分析的基礎上通過行動完善

5. 有效果比有道理更重要

6. 學習更多的與人分享和合作

6. 四種性格 的人的關注點，關注點不同就會帶來衝突，需要判斷對方的關注是什麼

D指揮者：目標，方向，結果

I 影響者：創意，情緒，表達

S 支持者：和睦，關係，傾聽

C 思考著：邏輯，思考，精細

7. DISC 職業倦怠

D：失去動力，不願冒險和突破。 樹立更高目標

I：喪失激情，缺少了主動積極。激發激情創意

S：漠不關心，忽視周圍人事務。表達欣賞感激

C：敷衍了事，對失誤視而不見。肯定專注價值

8. 影響風格產生的因素：

天生不同

成長環境

榜樣力量

自我意願

外界要求