文／美媽郭嬋
兒子今天放學對父母說話很不客氣，沒事找事的節奏。寫作業很拖拉不說，語氣很不耐煩，平時1個小時做完的作業拖到2個小時。
正好奶奶來我家，兒子就衝奶奶發脾氣，奶奶不搭理他，他就挑事非得跟奶奶說話。
寫作業的過程把媽媽氣得夠嗆，有個題他不會來問我，我簡單明了的告訴他答案了，兒子非得做個錯的在試卷上，就是沒事找事，欠抽了。哎！
寫完作業穿衣服出門上興趣課，那個慢呀，慢還語言挑釁，什麼愛、自由、不控制、正面管教、覺察自己之類技能，媽媽此刻都不會了，啥也不管用，只想打他！
我不想在家發飆，因為奶奶在的話，不好與孩子溝通，不是怕奶奶參與管教孩子，而是經驗告訴我，親子溝通就親子之間進行，周圍一堆人不方便。
一出門我就開始發飆了，故作鎮定地問兒子：「兒子，啥毛病？找什麼事？」
兒子：「媽媽，今天在學校上體育課，同學A不停地說話，隔著我和前面的女同學說話，我好煩啊」
媽媽：「哦？」
兒子：「我打算告訴老師，可每次要告訴老師的時候，老師正好忙著，我就沒法告訴老師。」
媽媽：「原來這樣。」
兒子：「本來我就挺生氣的了，又發生了一件事。」
媽媽：「什麼事？」
兒子：「同學B把我拉他後面站隊，老師又過來把我排到前面站隊，同學B又來拉我，煩死了。」
媽媽：「兩個事讓你煩。」
兒子：「這兩個事沒發生的時候，我已經挺煩的，又發生這兩個事，所以我回家才發脾氣，我都忍很久了。」
媽媽：「你這樣一說我了解了，我本來以為你沒事找事，對大人說話太沒禮貌。」
媽媽：「對我來說，從接你放學到出來上課，我的時間都在忙你的事，我的事都幹不了，你還不停的發脾氣。」
兒子：「我發現我想的事太多了，以前能記住的奧特曼的事現在都記不得了。」
媽媽心裡想的：可能剛上一年級，他自己把學習搞的還可以，一定會累啊，兒子思考的事還很多，還有遊戲裡的事，誰知道呢。
媽媽：「記不住奧特曼那些事，怎麼辦？要不複習一下？」
兒子：「沒法複習，等聽同學說就又知道了。」
媽媽想的：可能是奧特曼格鬥的招式或者是融合升級的細節，孩子頭腦中想的事確實夠複雜！
媽媽：「好的。」
我們聊了一路，到了上興趣課的學校，孩子又快樂的去上課了。
本來在家被兒子氣得不行，出門就要教訓他的，他敘述他今天的煩心事，又自己找到了發脾氣的原因，我突然不生氣了，在路上我們還談起了前幾天他發脾氣的事。
媽媽：「前幾天你回家就發脾氣，是不是被同桌C煩的？」
兒子：「是啊」
媽媽：「我這幾天給你讀米小圈上學記才知道，班級裡的很多同學都有煩心事，很多同學對同桌不滿意，看來大人小孩差不多，都有煩心事。」
兒子：「是啊」
媽媽：「你沒發現媽媽現在承受能力強了嗎？我現在有時能受得了你發脾氣了。」
我心理有劇情，我抱持不了孩子衝我發脾氣，我會認為被攻擊了，我會下意識的還擊。現在有點改變，知道了不是孩子有問題，是我自己的問題，遇到孩子有情緒時承受能力強了。
很慶幸兒子和我還能溝通，好再兒子會講述遇到的煩心事，找到情緒不穩定的原因。了解了事情經過，我對兒子在家找茶的事就不氣了。
孩子最親媽媽，媽媽不抱持他的情緒，他跟誰發飆去？
01
見不得孩子哭和發脾氣
有沒有跟我一樣的媽媽，見不得孩子哭和發脾氣，孩子對媽媽語氣不夠好，愛答不理，或者哭鬧等，媽媽立馬情緒失控，想反擊孩子。
我一直這樣，孩子發飆我就情緒失控，想讓孩子馬上停止，並且永遠對媽媽態度友好，語氣和善，表情愉悅。
我現在知道這是自己的問題，可能與我的童年有關，覺得被孩子攻擊了，想攻擊孩子，甚至動手打孩子。
這種心理是覺得孩子發脾氣哭鬧是攻擊媽媽，不愛媽媽了，媽媽覺得孩子應該是完美小孩，重要的是永遠無條件愛媽媽，永遠對媽媽笑，永遠聽媽媽話。
多麼完美的自戀，居然要求孩子完美的愛著媽媽！
這是典型的角色倒置，本來是媽媽愛孩子，抱持孩子的情緒，現在反過來要孩子抱持媽媽的情緒。
孩子天生愛父母，當然會抱持媽媽的情緒，把自己的能量抑制住，接受媽媽對自己的完美要求。
這樣的孩子能量不高，一部分能量要去「養」媽媽，供養媽媽，讓媽媽快樂一點。
02
孩子的能量「養」媽媽，兩敗俱傷
孩子抱持媽媽的情緒，就等於身體裡拖著包袱，不一定能顯現出來，但是在未來的某一天會顯示出弊端，親子關係一定是不融洽。
媽媽要求孩子是完美小孩，包容媽媽所有的情緒，對媽媽沒有好處，媽媽不會成長，也不會有獨立和真正的幸福。媽媽的情緒自己負責就不一樣了，媽媽可以改變，變得心理強大。
03
媽媽為什麼情緒失控？
媽媽童年與自己媽媽的互動模式形成了大腦迴路，這些迴路有快樂有恐懼，有的事情在童年形成了強烈的情緒體驗，它被刻到了生命深處。
長大後遇到相似的體驗，那種情緒從生命深處發出，不容你反抗和辨別，全部成自動化模式。
除了童年與媽媽的互動模式，還有你的一切經歷，都沉澱在生命裡，它們化學反應出了你現在特有行為模式。
你不知自己為什麼這樣，因為這是你的經歷沉澱，它很隱蔽，它的特點就是自動化。
04
媽媽改變自己的方法
方法有很多，花錢花精力去上心理課，那是少部分人的菜，現在就說最簡單經濟的三個方法。
觀察你的情緒，這是最簡單經濟的方法，不是百分百有效，但是值得你一試。觀察情緒的來去起伏，可以緩和緊張的親子關係、夫妻關係，也可以讓自己變得情緒穩定。從當下開始培養自己的成長心態，成長心態就是從身邊所有事物中觀察，看看有什麼可學的，看看怎麼讓自己變得更厲害一點。或者跟我一樣看書治癒，我反覆讀了好幾遍李雪的《走出劇情：活在人生的真相裡》，這本書直接揭露真相，對孩子哭鬧失控的媽媽有療愈作用，多看幾遍很可能讓媽媽從「坑」裡出來。05
結語
我從生氣到理解，再到反思，等兒子上興趣課的時間寫了這篇文字。如果有媽媽跟我一樣，看到孩子哭鬧發脾氣，就失控攻擊孩子，那就經常觀察自己的情緒、養成成長型心態、看看李雪老師的《走出劇情：活在人生的真相裡》。媽媽每天多提升自己一點就有多一點的歡喜，順便還能讓孩子成長的好一點。