導語：糖尿病是一種比較常見的慢性代謝疾病，而且現在糖尿病的患者也越來越多，很多人都是由於生活中飲食不注意，從而出現血糖長期過高的現象，而且不能及時調理，最後引發糖尿病。
糖尿病本身並沒有什麼，但是它所帶來的併發症確實非常可怕，糖尿病還有可能會損傷腎臟健康，甚至影響腎功能，最後出現腎衰竭的現象，所以在出現糖尿病之後，一定要及時治療，並且按時服藥，調理好自己的飲食。
但是對於糖尿病患者來說，如果在服藥期間，身體明顯出現以下這兩種狀況，那麼值得恭喜，可能是病情逐漸在好轉，一定要堅持下去，遠離併發症的發生。
有糖尿病的人，若有3個「表現」，或說明身體有所好轉，不妨自測
表現一：不經常口渴
糖尿病患者都會有明顯口渴的現象，而且這種口渴即使喝再多的水也沒有很好緩解，但是隨著糖尿病病情逐漸好轉，口渴現象也會有所減輕，或許這是體內的血糖水平，逐漸趨於穩定，如果身為一名糖友的你，口渴不那麼嚴重，證明血糖控制得還算不錯。
表現二：排尿減少
對於糖尿病患者來說，可能會出現明顯的三多一少的現象，在這其中多尿應該是讓人感覺到特別煩惱的一件事，畢竟尿頻也會帶來很多尷尬，糖尿病患者出現尿頻的現象主要是腎功能明顯下降，腎小管吸收水分的能力減弱，所引起的。
但是有的患者在堅持服藥期間，明顯發現自己尿頻現象有所減弱，而且排尿量也是明顯減少，此時排除前列腺的問題，那麼這也是值得恭喜的，可能是糖尿病正在好轉，病情沒有進一步惡化。
表現三：飢餓感減弱
很多糖尿病患者由於體內的血糖代謝出現了問題，經常會出現飢餓明顯的現象，但是如果你發現自己在控糖的過程中，飢餓感明顯減少，能夠通過正常的飲食，維持生命活動，此時也可能是體內的血糖趨於穩定，糖尿病控制的還算不錯。
穩定體內血糖，遠離糖尿病及併發症，做好以下三件事
1、血糖監測
對於糖尿病患者來說，日常生活中除了要調節飲食結構之外，也應該養成定期檢測血糖的好習慣，即使是糖尿病有所好轉，也並不代表著完全擺脫了糖尿病，這個時候還是要養成勤測血糖的好習慣，一旦發現血糖出現較大波動，及早就醫檢查，減少併發症發生。
2、按時按量服藥
對於糖尿病患者來說，可能要長時間與藥物相伴，很多病人會在病情有所好轉的時候突然停藥或者是私自減少藥量，其實這都是不正確的做法，如果發現自己病情有所好轉，也要按時按量服藥，這樣才更有助於血糖穩定。
3、多喝水——嘗試養生茶
多喝水可以維持身體內環境的穩定，同時也能夠增加身體的新陳代謝，有助於血液循環，減少脂質在血管中的堆積，如果在喝水的時候適當的加入一些花草茶，調理血脂效果會更好一些。
《本草綱目》中曾經有記載，蒲公英、苦丁、大麥、羅漢果、甘草等食材都有促進血液循環，改善血管問題的效果，這也是現在中醫常用的一種方式，部分是在藥食同源的道理如下：
蒲公英：蒲公英能夠清火涼血，清熱解毒，消炎止痛，使得血管更加暢通
苦丁：苦丁有清熱解毒的效果，用苦丁泡水能夠促進血液循環
羅漢果：羅漢果有著止咳化痰的效果，同時羅漢果也有很好的活血潤肺的效果，用羅漢果來泡水喝能夠改善血管問題
茉莉花：茉莉花有淡淡的香味，而且茉莉花的含糖量非常低，如果糖尿病患者經常用茉莉花來泡水喝，能夠提神醒腦，同時還能清新口氣
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結語：如今糖尿病已經成為了一種非常常見的慢性代謝疾病，所以大家必須要重視起來，在平時也要注意調整飲食跟作息，多喝水多運動，患上糖尿病後，一定及時就醫，遵照醫囑按時服藥，減少併發症發生！