種善因，得善果；種惡因，得惡果。《太上感應篇》上講：「禍福無門，惟人自召；善惡之報，如影隨形」。人們都希望自己能夠趨吉避兇，避禍得福，但因為不明白因果的道理，所以一旦獲得福報，就容易得意忘形；一旦遭遇災禍，又會怨天尤人。其實我們所有的境遇，都是由自己的心念言行所感召而來的，所以古人告訴我們：「行不不得，皆反求諸己」。
下面這四件事，最損陰德，最好一件也沒有做過，如果做過，也要趕緊懺悔改過。
一、不孝父母
父母給予我們生命，撫養我們成人，這是天大的恩德。古人講「滴水之恩，當湧泉相報」，父母對我們這麼大的恩德，又何以為報？所以孝養父母，是理所當然，天經地義，這是做人的本分。
如果我們不肯孝養父母，甚至忤逆父母，傷害父母，這就是違背人倫，連畜生都不如了。連自己的親生父母都不管，怎麼還會關心在乎社會上的其他人？所以這種人的德行基礎就喪失了，這是世間最損陰德的事情。
二、殺生害命
生命是最寶貴的，每個人，乃至每個眾生，都非常愛惜自己的生命。俗話常說：「救人一命，勝造七級浮屠」，就是說救人一條性命，比建造七層佛塔的功德還要大。同樣，殺害一個生命，就會造作極大的惡業，嚴重耗損自己的陰德。
如果為了一點利益，滿足自己的私慾，就把生命當草芥，輕易奪取別人的性命，損害自己的陰德，這就如同丟了西瓜撿了籽麻，得不償失。
三、邪淫好色
俗話講「萬惡淫為首」，邪淫不但是一種惡習，還是造作一切罪惡的開端。人為了滿足自己的貪慾，就會喪失德行，生起嫉妒、嗔恚之心，甚至因此巧取豪奪，殺生害命，造下無邊的惡業。
邪淫不但違背道德人倫，害人害己，還會傷風敗俗，貽害子孫，令祖宗、家人蒙羞，令親人、朋友所不齒。
四、口說妄語
古人常講：「禍從口出，病從口入」，我們這張嘴巴，非常容易造業，很容易因為言語不當，口無遮攔，招來禍端，損害陰德。所以佛門常講：「少說一句話，多念一句佛」。
妄語包括四種，一種是謊話，不真實的話，故意欺騙別人的話；二是兩舌，挑撥離間，搬弄是非，讓別人引起矛盾衝突；第三是惡口，言語粗魯，經常罵人，讓人難以接受；第四是綺語，就是花言巧語，容易引起人的邪思邪念。這些話都不要說，都會損我們的陰德。