《王陽明大傳》的作者，當代心學大師岡田武彥說陽明學是「體認之學，培根之學，是身心相即,事上磨鍊之學」，是「行動哲學」。
為什麼這麼說呢？
體認就是認識你自己，找到你自己的根(或者說心)。
你是誰？你從哪裡來？你要到哪裡去？
或者這麼問：「你這輩子是來幹什麼的？你的人生使命是什麼？」（請認真準確而清晰地回答這個問題，這個問題很重要）。
每個個人的人生使命都不一樣，有的要當個作家，有的要當醫生，有的要當科學家，還有的要飛上藍天當個飛行員，有的人只是想快樂地活著，無憂無慮地活著，這些都是你的本心
在明白你自己的人生使命以後請回答第二個問題「如何才能完成你的人生使命？」
王陽明說「未有知而不行者。知而不行，只是未知。」就是說你不知道怎麼完成你的使命，那就是你還不弄明白自己的使命在哪裡。弄明白了就一定知道怎麼去完成它，這是個因果的關係
這就是身心相即，是知行合一
你的生命和你的時間都很有限，如果不「用心」，不奉行「身心相即」「知行合一」，那麼還沒等到完成使命你就嗝屁了。王陽明說：「今人卻就將知行分作兩件去做。以為必先知了，然後能行。我如今且去講習討論做知的工夫。待知得真了，方去做行的工夫。故遂終身不行，亦遂終身不知。此不是小病痛，其來已非一日矣。」
如果你現在還沒有想明白這些問題，你在這個世界上浪費的時間就真有點多了。
如果在找到你自己「本心」的路上你真不知道你的使命是什麼，那麼陽明心學絕對就是一盞明燈：王陽明說「有行必有知，有知必有行」還說：「心在行動中展示其自身。」也就是說通過行可以了解知，通過知也可以了解行。你的心是知，通過認真觀察你自身的行為就窺探出你的能力，性格，趣味，進而知道你的本性本心，你的人生使命也就慢慢浮出水面了。
你現在要做的就是：不斷考察你自己的行為，聆聽你內心的聲音，找到你自己的使命或者說你的心。
現在，你找到了你的人生使命了，也知道踐行實現你的人生使命了。這時王陽明說「知善知惡是良知，為善去惡是格物」。面對這個紛雜的世界你要會分辨是非善惡，知道什麼是對的什麼是錯的(這就是格物)，你要時刻保持清醒的頭腦和判斷。
為保持你的人生不出現偏差，王陽明說「人須在事上磨練做功夫，乃有益」。並時刻保持「知行合一」與「格物致知」的理念
學陽明心學有些日子了，它的好處我的總結就是:
認識自我，不虛偽，做真實的自己，修身養性，解放思想，反威勢和傳統陋習，大膽創新，解決一切毛病和問題，預測行為，天然自信，所向無敵，樂天無憂，無往而不勝……
總之，還是岡田武彥總結的精闢:陽明學是「體認之學，培根之學，是身心相即,事上磨鍊之學」，是「行動哲學」