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寶寶的健康，始終是每個家庭關注的重點。家有寶寶的，都是拼盡全力保護孩子的健康，呵護孩子健康成長。
很多家長都說，只希望孩子長大後能夠平安喜樂，在健康的基礎上再去開拓其他方面的東西，健康永遠是第一位。確實如此，孩子的健康才是最重要的。
為了給孩子增強體魄，奶奶竟偷著給孩子吃鹽
不知道是什麼時候開始，劉奶奶對於吃鹽情有獨鍾。
尤其是對於自己家的小孫子，也開始偷偷培養起孫子吃鹽的能力了。
前段時間兒媳婦出差不在家，劉奶奶在家帶孩子。
不知道劉奶奶在哪裡聽來的消息，說是孩子吃鹽有力氣，身體好，於是劉奶奶就偷偷給孩子的食物裡加鹽。
後來卻不小心讓兒媳婦發現了，兒媳婦對婆婆講了科學的道理，說明了給孩子吃鹽的壞處，劉奶奶這才罷休。
孩子的輔食要注意，不能隨便亂吃
孩子在六個月左右時，母乳的營養已經跟不上孩子吸收的速度了。
這時候就需要給孩子增添一些輔食，幫助孩子添加營養。但輔食也不能亂吃。
多給孩子吃一些天然的、高蛋白的食物，
如海鮮類的魚肉，這種高蛋白的食物，既好吸收，又營養豐富，有利於孩子的成長和發育。
切記不能吃油膩、口重的食物。
不能在寶寶輔食裡添加的三種食物有哪些？
1）鹽
都說人離不開鹽，不吃鹽，人的身體就會承受不住，從而引發各種疾病。
是的，人體是離不開鹽的。但是寶寶們，尤其還是剛剛開始進食的寶寶們，是不能夠直接食用鹽的。
寶寶在吃母乳階段，或者剛斷奶階段，是需要吃一些食物的。
但這些食物中不能夠包含鹽。
因為寶寶還小，身體內部的器官還沒有發育完全，過量鹽的攝入，會加重孩子身體內臟的負擔。
特別是孩子的腎臟和肝臟，食用過量的鹽，會給孩子的腎臟、肝臟造成嚴重負擔，
從而導致孩子引發相關疾病。家長們要引起重視。
2）糖
糖這種東西，也是身體中不可缺少的。
不吃糖的人，情緒會低落，易暴躁，神經中樞不分泌多巴胺，直接影響人的情緒。
但多食用也會引發很多的疾病，如心腦血管疾病、糖尿病等。
寶寶們在吃東西時，也儘量不要食用糖，尤其不要過量食用糖。
如果給孩子養成了吃糖的習慣，孩子就會無糖不食、無糖不歡。這對孩子的成長發育和身體健康都是沒有好處的。
3）蔬菜水
很多家長為了給孩子補充足夠的維生素和能量，就會給孩子喝蔬菜水，覺得蔬菜水會含有豐富的營養成分，可以幫助孩子們吸收維生素和能量，其實不然。
現在的蔬菜都含有農藥，在給孩子煮蔬菜水時，這些農藥就會溶解至蔬菜水中，使蔬菜水含有部分有害物質，甚至包含一些重金屬。
這樣的蔬菜水讓孩子飲下，無異於是危害孩子的健康。所以家長們要慎重，給孩子喝蔬菜水，還不如給孩子多吃一些蔬菜泥。
對於寶寶的飲食問題你有什麼看法呢？有什麼關於寶寶吃飯方面的趣事可以給我留言分享。
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