冰雪+|冰上兩速滑國家隊啟動體能訓練營 金昶伯入主重拾「魔鬼訓練」

2020-12-24 青瞳視角

4月29日,據新華社消息,短道速滑和速度滑冰體能訓練營已於29日在河北壩上冰雪訓練基地開營,通過訓練營考核的運動員將入選新賽季的短道速滑和速度滑冰國家隊。原中國女子曲棍球隊主教練、韓國人金昶伯作為「訓練總監」。加入訓練營。

金昶伯

訓練營負責人張蓓向新華社介紹,來自全國各地約100名運動員將進行為期兩個月的「魔鬼訓練」,訓練營的運動員和教練員由地方,解放軍體育部門以及有關體育院校推薦。

訓練營計劃利用4周時間進行基礎體能恢復訓練,兩個月內組織3次體能達標測試,一輪摸底、二輪考核、三輪補測,三次不過關的或進入強化訓練營繼續觀察訓練一段時間,或者調整回地方隊。本次訓練營也是一場獨特的選拔,佼佼者將入選新一屆短大隊,運動員、教練員名單將在隊伍組建完畢後公布。

目前中國速滑和短道速滑教練團隊未確定加入訓練營。身兼越野滑雪國家集訓隊領隊的張蓓,目前擔任訓練營負責人;原中國女子曲棍球隊主教練、韓國人金昶伯擔任訓練營的訓練總監。

金昶伯在曲棍球界大名鼎鼎。1999年,他首次執教中國女曲,就帶領中國女曲闖進雪梨奧運會,最終獲得第5。2008年北京奧運會上,他幫助中國女曲拿到奧運會銀牌,這也是中國女曲最佳戰績。

在擔任女曲教練期間,金昶伯曾將訓練時間由原來的每天白天3小時增加至6小時,晚上還有一個半小時的夜間體能訓練,就此獲得「魔鬼教練」的稱號。

隨著金昶伯擔任訓練營的訓練總監,他也有望重拾魔鬼訓練法,打造訓練營。冬運中心相關負責人在接受新華社採訪時透露,平昌冬奧會之後一直在研究短道速滑和速度滑冰兩個項目的弱項和短板,發現我國運動員的運動水平和機能狀態與世界優秀運動員存在較大差距,其中關鍵就是差在體能、輸在體能,進而導致技術上也存在差距,「保著練、養著練、哄著管」現象較為突出。比如,擔心運動員出現傷病,很多時候按照運動員的主觀感受來安排和實施訓練計劃;訓練強度低、訓練量小、訓練時間短,個性化訓練不夠甚或沒有;隊伍管理方法手段較為單一,一定程度上存在畏難情緒,隊伍「驕嬌」二氣日益堪憂。因此,本次體能訓練營將組織體能強化訓練和體能達標測試,確保運動員首先在訓練、體能、精神、狀態上都符合「精兵」的要求。

文/北京青年報記者 褚鵬

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