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生孩子絕對是一件人生大事，至少對於女性朋友來說是這樣。而在分娩過程中，產婦採用什麼樣的體位生產，在大家的傳統印象中，貌似也只有躺在床上一種姿勢。
而實際情況卻是：生孩子可以「躺著生」、「站著生」、「蹲著生」、「跪生」、「趴著生」…..只有你想不到，沒有生不了。
古人的「豎式分娩法」
中國從古代開始，就是一個歷史悠久的大國，不僅文化深邃，而且在人口上也一直走在世界前列。
從西漢開始，就有3000多萬的明確人口記錄在冊，到後面的清朝，更是有四億的人口，佔據了世界人口的1/4總數。
這樣巨大的「繁殖能力」，說明古代人早早在生育能力方面，就有了很多的經驗。
用我們現在固有的思維，生孩子一定是躺著的，而在遙遠的古代，女性生孩子是一件十分危險的事情，所以想要讓女性順利度過這道「鬼門關」，於是就想出了「豎式分娩方法」。
之前大火的電視劇《知否知否應是綠肥紅瘦》電視劇中，其中明蘭就是站著完成了分娩過程。
「豎式分娩方法」的優勢
「豎式分娩方法」不僅僅是站著，也可以蹲著、跪著或者坐著。這樣生產方法的優勢在於：受到地心引力的作用，減少難產機率。
在國外，平均有60%的產婦選擇「立式分娩」，有調查顯示：只有14個國家的婦女會以「躺臥」或者「仰臥」的方式分娩，其他國家都是採取蹲著或者站著的方式分娩。
「站著生孩子」的好處：
好處一：符合人體生理狀況
人體脊椎並非是從上到下豎直的，有一段是自然彎曲。站著生孩子正好利用這個結構特點，使產婦的背部和腰肌都得到運動，更有利於分娩，也更符合人體的生理要求。
好處二：縮短產程，增加奶水
站著分娩可使胎兒的胎頭朝下，受到地心引力的作用，進而會加快產程。將通常的6-10個小時的產程減少為3-4個小時。
另外，通過立式分娩的產婦分娩後無需催乳，可立即給新生兒餵奶。
好處三：降低感染率
立式分娩屬於自然分娩法，新生寶寶遭受的「磨難」會更小一些，患細菌感染和急性呼吸道感染的機率也明顯少於仰臥式分娩出生的嬰兒。
在之後學習說話、走路、身體發育的過程中，也都是明顯超越於同齡兒童。
好處四：減輕陣痛
產婦站著分娩，會讓身體內更多地分泌「內啡肽物質」，起到些許的鎮痛作用。
站著分娩產婦還可以通過自身用力迸氣，有利於胎兒的娩出，更減少了難產的發生。
為何現代人不再採用「豎式分娩」了呢？
的確，目前國內最常見的分娩方式就是「躺著生」，其實分娩方式和過去的「大相逕庭」，主要還是因為現在的醫療水平發達，對於產婦在生產過程中發生的種種情況，會有專業的助產士和醫生幫忙解決，以此來減少對產婦的傷害。
而如果依舊是「豎式分娩」，那麼反而不方便醫護人員的護理工作，因此從護理工作考慮，躺著分娩，可控性最大，對於產婦來說，也最安全。
分娩要找到屬於你的「專屬姿勢」
其實，生寶寶和每個人的生活習慣一樣，都會有不同的方式。有人喜歡坐，有人喜歡躺，有人喜歡站。其實無論哪種方式，只要是自己舒服，怎樣都可以。
在1996WHO的《正常分娩監護實用手冊》中，也開始鼓勵採取自由體位的分娩方式。也就是說，產婦可以自由選擇令自己舒服的體位來進行分娩。
但話又說回來，產婦也不能一味地只堅持自己的想法，醫護人員對於產婦的觀察和處理也是超級重要的。因此產婦要聽從醫生的指示，並配合去做，一樣可以順利分娩。
今日話題：你在生產時，採用的是什麼體位的分娩方式呢？