「文/豆寶奶奶（原創，歡迎個人轉載分享）」
說起分娩，人們腦海中浮現的畫面，肯定是這樣的：
孕婦躺在床上，不停地大喘氣，滿頭是汗，痛不欲生，四周圍了一圈醫護人員忙前忙後，還不忘給產婦加油鼓勁。
「躺著生孩子」，這是社會主流群體，對於分娩姿勢的基本認知，絕大多數的順產婦，都是採用這種姿勢生產的，但順產姿勢不是只有這一種哦。
順產生娃只能躺著嗎？分娩姿勢大盤點，最後一種產姿令人敬佩
「躺著生孩子，是最好的分娩姿勢嗎？」
顯然不是，仰臥式分娩法存在很多缺陷，但在世界範圍內被廣泛接受，主要是這種姿勢，最利於醫護人員處理問題。
除了仰臥式分娩法，小編給孕媽盤點一下，這幾種產姿，肯定有你不知道的。
1）站立式分娩法
這種分娩姿勢，是歷史最悠久的，據科學家考證，在遠古時期，女性在分娩時都會找到一棵樹，然後雙手緊抓樹枝，以半蹲姿勢完成整個生產過程。
埃及法老宮殿、古巴比倫文物以及很多歷史悠久的壁畫中，都能找到相關圖像描述。
優點：站立分泌的孕媽，能自行分泌出更多的內啡肽物質，該物質類似於嗎啡，能有效鎮痛；地球引力幫助胎兒儘快娩出，加速產程進行；站立分娩的寶媽，能更快出奶，確保寶寶，能第一時間喝到母乳。
缺點：由於沒有依靠，站立分娩完全依靠女性自身體力，一旦腿軟，後果不可設想；胎兒在娩出瞬間，要是沒被接住，會直接掉在地上。
2）側臥式分娩法
比較少見的分娩姿勢，孕媽要側向躺著，背部蜷縮起來，需要有人配合將孕媽一條腿抬起。
醫院很少採用這種分娩姿勢，多數為個人在家使用，難度係數較高。
優點：對會陰處的壓力較小，降低撕裂傷以及側切的概率；提高對胎兒的供氧量，高血壓患者建議採用；急產狀況下可以使用，降低分娩速度。
缺點：由於姿勢問題，胎心監測無法正常開展，存在一定的安全隱患；很難獨立完成，需要有人提膝；對孕媽的體力考驗較大。
3）跪式分娩法
孕媽單膝或者雙膝跪地，身體向前傾斜，雙手放在椅子或者其它支撐物上，兩腿分開。
優點：降低孕媽分娩時的痛苦；重力作用縮減第二產程時間。
缺點：膝蓋神經較為遲鈍，哪怕有東西保護，依舊容易出現擦傷、水腫；孕媽容易感覺疲勞。
4）水下分娩法
現在非常流行的一種居家分娩方式，沒有醫護人員、沒有安保措施、沒有各種高科技輔助，從開宮口到寶寶出生，一切過程全靠媽媽硬挺。
謝依霖、李允美等大明星都嘗試過這種分娩姿勢，那滿滿一池子血水的畫面，讓人捂嘴之餘，也不禁感嘆母愛的偉大。
優點：溫水能使肌肉放鬆，降低神經敏感性，避免會陰受損。
缺點：高溫會加速血液流動，孕媽出血量會比較大；由於衛生方面沒有保障，水下分娩容易出現感染問題；一旦出現意外，胎兒難以得到救治。
分娩姿勢沒有最完美的，只有最適合的
正如前文所描述的那樣，普遍採用側臥式分娩法，並不是因為它最好，只是因為它最適合。
世界上不存在完美的分娩姿勢，每一種分娩方式都有自身缺陷，我們要做的是衡量缺陷與優勢，選擇最適合自己的一種。
就算一開始定下來選擇哪種分娩姿勢，也不是說一成不變的，醫護人員會根據孕媽的實際情況及時調整，若事不可違，順產轉剖產也是正常現象，宗旨只有一個，以「保證孕媽和胎兒的生命安全」為前提。
今日話題：大家認為，哪種分娩姿勢最好呢？歡迎在下方評論區留言，和我們分享你的看法
PS:本文圖片來自網絡，若有侵權請聯繫刪除
擴展一：孕媽挺「懸垂肚」孕檢，滿臉都是雙胞胎幸福感，醫生：不是好現象
擴展二：胎盤前壁前置還傻傻分不清？其實區別很大，對寶寶影響也不一樣