最近和家長朋友們聊天,不少家長都為孩子做事磨蹭拖拉而頭疼。
孩子喜歡磨蹭怎麼辦?
孩子做作業慢怎麼辦?
孩子完不成課內任務,更沒時間做課外任務怎麼辦?
常言道,拖拉不是病,拖起來真要命!
一、為何我們的孩子會如此磨蹭拖拉?
孩子磨蹭,可能是受到家長行為的影響。拖延症不僅僅孩子有,大人也有。有些家長自己做事就愛拖拉,孩子耳濡目染養成了拖延的習慣。還有些家長性子急躁,孩子做事稍微慢了點就不停地催促,從而讓孩子產生牴觸情緒,故意跟家長反著來。此外,孩子的時間管理能力需要有意識的引導和培養,懂得時間管理的孩子,會合理安排自己的時間,學習效率高。除了自願主動把作業做完,還有時間培養更多的興趣愛好。
二、告別拖延從教會孩子認知時間開始
對於六歲以下的孩子,對於時間基本沒有什麼概念,我們讓孩子認知時間,可以藉助工具,幫助孩子建立起時間觀念。家長具體該如何幫助孩子養成時間管理的好習慣呢?
1、制定時間表,任務獎勵法
給孩子制定時間表時,最好是讓孩子一起參與。對於小孩子可以說:「制定時間表,是為了讓你有更多玩的時間,讓你有更多時間做自己更喜歡的事情」,同時也可以設計一些合適的獎品,比如:今天完成任務可以獎勵一枚印章,累計5個或者10個可以換一個孩子想要的獎品,反之完成不好就扣減印章。
2、番茄鍾(番茄時間管理法)
根據孩子的年齡為孩子進行設定和調整,在番茄鍾設定的時間範圍內,讓孩子專注該項任務,中途不允許做任何與該任務無關的事。當番茄鐘響起時可以休息5分鐘,再進行下一個番茄鍾時間。對於年齡小或者自制力差一點的孩子,一開始可以從15分鐘起步,再逐漸增加時間。
3、家長良好的情緒管理
不寫作業母慈子孝,一寫作業雞飛狗跳。面對孩子磨蹭時,不少家長會控制不住自己的情緒,對孩子進行吼罵。吼罵不僅不能夠解決孩子愛磨蹭的問題,反而只會讓孩子惶恐不安,甚至讓孩子缺乏安全感。當孩子做事磨蹭時,可以鼓勵孩子說你一定可以做得更快,誇孩子一定可以做到,這對孩子是一種正面有效的激勵。