相信西紅柿和雞蛋也是很多家庭做菜的首選,其主要是因為容易購買和價格也是相對比較划算,而且相信很多人會做的第一道菜就是西紅柿炒雞蛋。其實不止是這些呀,雞蛋的營養成分確實很高,甚至會高出一些我們認為的牛奶的營養成分很多,這話絕不是胡說真的就有人做過這種簡單的測試在這裡就不說啦,反正就是西紅柿雞蛋仿佛已經成為了我們喜歡做菜的人的首選,其製作方法也非常簡單,今天我們就簡單的介紹一下這道走進千家萬戶的家常菜:西紅柿炒雞蛋。別看很簡單的菜,背後的製作方法也是五花八門,其營養成分也是比較豐富的,今天就跟i大家介紹一下我的做法!
西紅柿炒雞蛋:
食材:
西紅柿1個(我選的西紅柿比較大一點) 雞蛋4個 蔥2根 鹽適量 食用油適量
步驟:
1、首先我們準備好我們的食材,然後又把西紅柿洗乾淨,很多人喜歡用熱水燙一下西紅柿然後把西紅柿的皮剝掉,但是我還是習慣帶皮的,然後用到削成厚一點的片放在盤中備用。然後把準備好的雞蛋打入碗中放入適量鹽後打散備用,步驟如圖!
2、然後就可以開始炒了,首先鍋中放入底油然後油熱後放入打散的雞蛋液(注意鍋內油一定要熱了以後再放入雞蛋液,這樣才可以快速做好雞蛋而且不容易做失敗)。然後看到其凝固後用筷子或者是鍋鏟切成小一點的雞蛋條,然後把它裝入盤中,空閒時間可以把我們洗乾淨的蔥花切一下備用,步驟如圖!
3、然後我們可以再次炒西紅柿,這個一定要分開去炒,首先鍋中放入油,油溫大概七成放入西紅柿(小心熱油濺到皮膚上)。然後翻炒一下放入少量鹽,也可以放入適量水這樣做出來的有湯汁用來澆米飯吃味道極好,然後把我們的雞蛋也倒入其中進行翻炒,翻炒1-2分鐘就行了快出鍋以前可以放入切好的蔥花再次進行翻炒就行啦,一道完美的家常菜就做好啦,步驟如圖!
好啦,以上就是這個西紅柿炒雞蛋的家常菜做法,你學會了嗎?看看我做的有沒有食慾呢?
好啦本次分享的西紅柿炒雞蛋的做法就是這樣啦,你學會了嗎?我是強強,分享簡單易上手的家常菜,喜歡的朋友別忘記點讚、轉發、關注我哦!您的認可和支持是我最大的動力,謝謝您的支持!