都說冬天不是吃水果的季節
其實這樣想是不對的!
冬天有些水果比夏秋二季的更有滋味
就拿下面這5種水果來說
不僅適合冬天吃
還汁水充足、維C多
但是千萬別做這些事哦
趕緊好好看看吧!
1、橙子
橙+牛奶:影響消化
吃橙子前後1小時內最好不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收,還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。
橙子+蝦:不易消化
橙子中含有單寧,而蝦富含鈣。同食會生產不易消化的物質,可能會刺激腸胃,呈現嘔吐等徵兆。
要說維C含量多,但還得所有人都愛吃的水果,我想中華紅橙絕對是你這個冬天最不能錯過的美食之一!
推薦品種:中華紅橙
中華紅橙只要用刀一切兩半,用手輕輕一捏,新鮮爽口的橙汁瞬間就鮮榨出來了!
來自湖北秭歸的中華紅橙不僅有橙子酸甜多汁的特點,還有橘子皮薄易剝皮的優點。而且它不僅好吃,且營養價值極高,在冬天來說,家裡的大人小孩多吃點好處很多!
現在正值淘寶的優惠專區「天天特賣」的年貨節活動,裡面的所有水果都是直接從原產地銷售,質量好價格實惠。
只要點擊下方商品卡直接購買,15.8元一箱,3斤中華紅橙帶回家,一斤只要5塊!↓↓↓
2、柿子
柿子+螃蟹:影響脾胃
柿子和蟹皆為寒性食物,二者同食,寒涼之性加倍,會傷害脾胃,體質虛寒者尤應忌之。
柿子+高蛋白食物:會有結實
儘管網上流傳說柿子和酸奶同食會中毒,但這種說話並沒有科學依據。不過還是要提醒大家,吃柿子不要跟雞蛋、牛奶等高蛋白食物一起服用,最大可能避免結石的發生,以免引起不適。
終於到了可以吃柿子的季節啦!柿子不僅好吃,營養價值也很高,可以潤肺止咳、預防疾病、降血壓等等,很適合冬天吃!
推薦品種:臨潼火晶柿子
被《長安十二時辰》帶火的火晶柿子,光聽這個名字就很自帶好感有木有!其實火晶柿子是陝西臨潼的一道特產,因為顏色如火焰般豔麗,果皮如水晶般剔透而得名「火晶」。
火晶柿子的皮很薄,特別好剝,只要輕輕一撕,果皮就被剝掉了,然後只要毫無顧忌的大口吮吸就好了,因為這火晶柿子裡是沒有柿子核的。
火晶柿子的果肉十分密甜,但卻甜而不膩,入口之後,那種綿密果肉在舌尖融化的感覺真的超級棒!
3、蘋果
蘋果的食用注意事項
蘋果中的酸能腐蝕牙齒,吃完蘋果後最好漱漱口。蘋果不宜多吃,每天吃1-2個就夠了,多了容易使體內的酸性物質過多,不利於酸鹼平衡。男性吃蘋果的數量應該多於女性,因為蘋果有降低膽固醇的作用。在吃蘋果的時候要細嚼慢咽,不僅有利於消化,對減少人體疾病也是大有好處。切忌飯後吃水果,容易影響到人體的消化功能,使機體形成依賴性,造成消化類的疾病。蘋果富含糖類和鉀鹽,有腎炎或是糖尿病患者不宜多吃。蘋果素來有「水果之王」之稱,食用好處也很多,雖說蘋果一年四季都能吃到,但冬天,許多蘋果剛剛成熟上市,這個時候吃蘋果最應季、最新鮮了。
推薦品種:新疆阿克蘇冰溏心
其實吧,只要是新鮮的蘋果,都吼吼吃!不過,如果非要選一個的話,我還是最喜歡新疆阿克蘇的蘋果。
阿克蘇的溏心蘋果吃起來時,酥脆爽口,皮薄無渣,口感很獨特,尤其是中間的冰溏心部分,灰常甜!
不說了,新疆是個好地方!小編特此找來天天特賣中阿克蘇直供的蘋果,好評如潮,朋友們有口福了!
直接點擊下方商品卡,領取淘寶現金補貼↓↓↓
4、獼猴桃
獼猴桃+黃瓜:破壞維生素C
獼猴桃的優勢是維生素C含量豐富,二者同食維生素C被破壞,但烹飪後的黃瓜是可以與獼猴桃一起吃的。
如果要選出冬天水果中的維C之王,我想獼猴桃絕對首屈一指!很多朋友不知道,獼猴桃的原產地其實就是咱們中國!國外的獼猴桃都是從中國引進的!
推薦品種:眉縣獼猴桃
陝西眉縣素有中國獼猴桃之鄉的美譽,眉縣獼猴桃的果肉肥厚,口感酸甜,很多朋友講它的味道描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。
其次,獼猴桃冬天的時候吃最佳,坐在溫暖的暖氣房內,吃上一枚獼猴桃,感覺就像在吃水果冰淇淋!
來自天天特賣的獼猴桃,由陝西眉縣原產地直發,現在點擊下方連結購買↓↓↓
在年貨節期間,還可領取5元淘寶現金補貼,15個飽滿的獼猴桃劵後價只需24.8元,平均一個才1塊6!
5、橘子
在春節期間必不可少的當然還有橘子啦,應季的還有山楂、甘蔗、雪蓮果和冬棗等水果,這些都是在冬天吃對身體好的水果,但是吃完後橘子後一定要注意,不要摸氣球!請一定要洗乾淨你的手再靠近。
橘子+氣球:會爆炸
橘子皮中含有檸檬烯,檸檬烯對橡膠的溶解度很強,能讓接觸點迅速變薄直至產生裂縫,導致氣球爆炸。
覺得有用的,歡迎轉發收藏!
你還知道關於水果的哪些禁忌,歡迎評論區分享給粉絲們!