「肝生於左」，語出《素問·刺禁論》，是《內經》對肝臟生理特性的高度概括，揭示了肝具有升發功能的實質，它在人體生命活動中起著重要的作用，如助肺氣肅降以調暢氣機，濟心之君火以溫通血脈，啟腎中元氣以固護生命，協脾胃運化以化生氣血，帥衛氣達表以抗禦邪侵等。
「肝生於左」的實質
首先需要明確指出的是，「肝生於左」並非古人對肝臟位置的描述。有關肝的部位，《內經》中另有記載，《靈樞·本髒》云：「肝大則逼胃迫咽」。楊上善釋為：「胃居肝下，咽在肝傍，肝大下逼於胃，傍迫於咽」，是肝在胃右。
《本髒》篇又云：「肝高則上支賁切脅」（楊上善認為「賁」當為「膈」），是肝在膈下。《靈樞.論勇》說：「肝舉而膽橫」，是肝與膽鄰。可以看出，《內經》所論肝的解剖位置，大體是膈下偏右，眥鄰胃膽。
與現代認識基本一致，所以《內經》提出「肝生於左」，絕不是從其位置而言。故《刺禁論》原文「肝生於左，肺藏於右，心部於表，腎治於裡」一段，非現代認為之說。
那麼，「肝生於左」的實質是什麼呢？
「肝生於左」，實質上是對藏象肝生理特性的高度概括，是指肝氣具有從左升發的生理功能。考其「生」字的本義，《說文解字》謂：「進也，象草木生出土上」。王冰云：「生，謂動出也"。張介賓在《類經》中注釋此句時認為，肝木行「少陽」之令，主「生發」。
顯而易見，「生」，意為生發、上升。因此，「肝生於左」的「生」，無論從文理或醫理上講，概無「位」、「居」之意，而是指肝氣的「升發向上」的特性而言。
《內經》強調肝升發在「左」，是其天人相應思想的具體體現。《素問·陰陽離合論》強調「聖人南面而立」。張志聰進一步指出：「然人皆面南而背北，左東而右西。」故「左"是代表東方。
又《素問·六元正紀大論》雲「春氣始於左」，所以「左」亦代指春天。東方為日月升起之處，春季主天地發陳之機，是升發之氣歸統於「左」。類通於人，肝屬木，應東方、春氣，故云「肝生於左」，以此比喻肝具有升發的特性。歷代醫家注釋「肝生於左」，大多從此入手。
可見，「肝生於左」實質是對肝的生理特性的生動表達，主要是論述肝之升發功能的。
容易忽視的肝損傷因素
肝臟不僅是一個沉默的器官，還是一個敏感的器官。很多因素都容易引起肝損傷，比如：酒精、肥胖、過度勞累等等。
還有一個會被大家忽略的因素：藥物。藥源性的肝損傷正在呈現一個逐年升高的趨勢，尤其是老年人。
老年人經常因為各種慢性病而服用大量的藥物。而藥物基本上都會在肝臟代謝，所以本身就有加重肝臟負擔的這種可能。
通過以上內容我們了解到慢性肝病的一些表現症狀，那麼當我們的肝臟出現問題，該如何保護肝臟，使其正常運行。
日常生活中如何保肝？
1、戒除不良的生活習慣，比如嗜煙嗜酒、暴飲暴食；
2、規律作息，儘量在11點到3點之間處於深度睡眠中；
「肝生於左」，在人體生命活動中起著昇陽發陰，啟陳從新的重要作用。「凡臟腑十二經之氣化，皆必借肝膽之氣化以鼓舞之，始能調暢而不病」。
常用的清肝排毒之物，非草本莫屬，尤其是清肝毒、護肝臟的草本植物
在唐代孫思邈的《備急千金要方》中就有配方的信息，其中主要是將兩錢菊苣、一錢梔子、兩克桑葉、兩克百合、兩克葛根與適量的水一起煎煮，分兩次進行服用，需要人們堅持飲用才可以發揮作用。
1、保肝利膽
提高肝膽功能，清肝排毒，能減少藥物對人類肝膽的傷害，日常生活中，適合那些肝膽功能不全和患有慢性肝膽問題的人群。
2、緩解痛風
含有一些天然鹼性成分，它能促進人體內尿酸代謝，而尿酸又是導致人體出現痛風的重要存在，人體內尿酸數量減少以後，痛風的發病率就會明顯下降，而那些已經出現痛風的人群，在喝了菊苣，梔子茶以後，還能讓痛風引起的疼痛明顯減輕。
3、高血脂和高血壓
對人類的心血管有明顯保護作用，稀釋血液，加快血液循環，也能增加血管通透性和韌性，經常飲用能防止心血管衰老，也能阻止血壓，血脂升高。還能調節人體內分泌，可以促進胰島素分泌，它對人類的高血糖也有一定緩解作用。
很多人想自己在家製作，但因為材料參差不齊，質量不一、配比不準等因素，很難將茶的功效發揮出來，況且我們根本沒有時間專研！
這款茶，在此古方基礎上升級，添加了甘草等草本食材，經科學配比，製成方便我們日常衝泡的茶包。
6種原料組成「剋星」
中醫很多植物都有清肝利膽的作用，它們的結合才是清肝最堅強的力量。
由菊苣、桑葉、梔子、葛根、百合、甘草等6種名貴食材組成，屬於天然食物。
菊苣看似大白菜，其實為菊科植物，被國家營養聯盟專家譽為綠色「健康之王」。
它含有的多種營養成分，清肝排毒，調節腸胃功能、清腸通便、降火潤燥、纖體護膚、增強人體免疫力等多重作用。
菊苣中含有蛋白質，胺基酸，黃酮，菊粉，菊苣酸等多種營養物質，具有具有清熱解毒，利尿消腫，健胃消食的作用
梔子 護肝、利膽、降壓、鎮靜、止血、消腫等。含有的藏紅花素，藏花酸等物質，具有護肝利膽，降壓鎮靜，止血消腫
桑葉含有豐富的蛋白質，鉀，鈣，維生素C，黃酮以及黃酮苷類物質，疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目。
對於肝臟、腎臟的健康，都可以發揮明顯的幫助，適合於大家在日常生活中使用。
葛根，甘、辛，涼。有解肌退熱，透疹，生津止渴，昇陽止瀉之功。
葛根中含有異黃酮，葛根素，葛根素木糖甙，大豆黃酮，大豆黃酮甙及β -谷甾醇，花生酸等,還含有多量澱粉營養豐富的物質，具有促進新陳代謝，加強肝臟解毒，還具有提高細胞的再生能力。
百合具有解毒，理脾健胃，利溼消積，寧心安神，潤肺止咳，養心安神。
還具有良好的營養之功，對虛弱的人非常有益。對於因疼痛睡眠不好的痛風也起到一定的催眠安神作用。
這款菊苣梔子茶精選原產地優質食材，確保每一茶包發揮出最大功效。
使用組合草本植物保肝利膽，降低體內血脂、血糖的含量，幫助痛風減輕痛苦。
三高人群也適合，同步調節血脂、血糖、血尿酸，對高血壓、高血脂、高膽固醇、肥胖症、糖尿病及心腦血管等問題。
大家平時吃肉都比較多，而且運動少，也可以多喝菊苣梔子茶，把我們的脂肪、尿酸降下去。
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