冷天早餐我迷上了它,我家每周必做,美味營養又頂餓,滿滿都是料

2020-12-17 斯佳麗的小廚房

包子是一種我們生活中很常見的食物,是很多人早餐的首選,比起饅頭、油條來說,更受人們的歡迎, 包子作為一種主食,有面有餡,葷素搭配,營養全面更均衡。在我家早餐,包子就非常受家人歡迎,早起將包子蒸好,在搭配上一杯奶(或者豆漿),煮上一個雞蛋,不僅吃得飽,而且吃得很舒服。

平時的包子通常有三種,一種是素包子,一種是肉包子, 或者葷素搭配,每次我都會自己在家做,一次蒸好幾籠,夠吃一個星期的,早餐時吃很方便。今天就用肉餡與大白菜,香菜一起入餡,鮮美又便宜,營養又美味。包子的做法比饅頭要複雜一點,需要好兩次醒發,時間需要長一些,不過這樣蒸出的包子蓬鬆暄軟,好看有好吃。天冷,早餐我迷上了它,三天兩頭就會做,美味營養又頂餓,滿滿都是料,做1次可吃幾天,真省事。 下面就來看看具體做法吧。

最近新買回來了一臺「美的鴻蒙燃卡料理爐」,它集合專業烤箱+蒸箱 +解凍箱+酸奶機 +發酵機+ 煎烤機+乾果機+麵包機 +電飯煲+燉盅+消毒機,八種功能為一體,是一臺多功能蒸烤機器人。今天蒸包子就用它了,不僅可以用它來發酵麵團,還能用它蒸包子,簡單,省事又快捷。

【大白菜包子】

原料: 麵粉 肉餡 大白菜 香菜 薑末 發酵粉 澱粉 料酒 白糖 羊奶粉 油鹽

製作:1. 麵粉加入少許糖; 2. 加入1小勺發酵粉; 3. 加入少許添葆全脂純羊奶粉; 4. 加入水後和成光滑的麵團;5. 加蓋後放入室溫下發酵;6. 肉餡加入鹽、薑末、澱粉,料酒和胡椒粉順著一個方向攪拌;7. 大白菜絲加入少許鹽醃製一下; 8. 將大白菜擠去汁水後再與肉餡混合,加入油順著剛才的方向攪拌;

9. 再放入香菜末進鍋拌均勻; 10. 將麵團分割成大小相同的劑子後滾圓; 11. 將它擀成圓片後包入大白菜肉餡; 12. 將包好了包子放在刷了油的蒸盤上; 13. 將純淨水注入「美的鴻蒙燃卡料理爐」的水盒中再放回機器上; 14. 將包子蒸盤放入「美的鴻蒙燃卡料理爐」中; 15. 將旋鈕旋轉至「發酵」功能繼續發酵二十分鐘; 16. 將按鈕旋轉到」蒸「的功能鍵設定10分鐘,蒸好後燜上幾分鐘再拿出來即可;

13. 蒸好的包子,搭配上一盒添葆純羊奶和一個水果,這樣主食、水果、飲品都有了,堪稱完美搭配。 冬天,我家早餐這樣吃,簡單營養又美味,暖胃管飽,一天精力充沛。

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