現在市面上種類各異的零食看起來特別好吃，很多孩子看到零食眼裡就閃耀著光芒，有的孩子因為過度吃零食，嚴重影響了正常的飲食，這也讓更多的家長把零食打入了「冷宮」！
在多數父母的眼裡，所有的零食都是不健康的，甚至對孩子的身體發育有危害，所以很多父母都明令禁止孩子吃零食，但這樣嚴防死守對孩子真的好嗎？
那些從小不能吃零食的孩子，長大後到底怎麼樣了？最後的結果可能令你很震驚！
易出現自卑心理
在孩子剛剛進入群體與其他孩子有了交往後，孩子就會出現攀比心理，這是一種正常的心理現象，被明令禁止吃零食的孩子如果眼巴巴看著其他人吃零食，而自己沒有，難免會讓孩子產生「自卑」的心理。
我們小區門口正好有一個小學，早上都能看到好幾個孩子圍成一個圈圈吃東西，看起來是開心，對孩子來說，一起吃零食也是一種社交方式，過度的禁止可能會困擾孩子的社交心態。
內心沒有安全感
家長是成年人，本來就過了愛吃零食的年紀，所以吃零食這件事對家長來說是可有可無的，但是對於孩子來說，可不僅僅是吃到嘴裡那麼簡單，更是爸爸媽媽對自己的愛。
如果父母抗拒給孩子吃零食的態度很堅決，孩子的內心深處會認為：是不是爸爸媽媽不夠愛我？導致孩子內心沒有安全感，影響孩子的心理健康。
容易被欲望蒙蔽
我之前研究過一些兒童心理學，還記得其中有一個詞叫做「匱乏感」，它的意思是：孩子越是得不到，反而會增加想要的欲望。
當孩子在吃零食這一方面沒有得到滿足時，可能就會把吃零食的欲望轉向其他方面，報復性地得到其他東西，以此來滿足需求。
成年後難以自制
其實，大部分人都有這種經歷，得不到的東西永遠是最好的，對於孩子來說，小時候得不到的東西，一直會埋藏在心底，長大後會更加渴望。
當孩子長大後，自己有了經濟能力，他們就會出現過度補償的心理，買很多零食，大吃特吃，難以自控，但是即便長大後可以吃到了，小時候對孩子造成的孩子，也已經無法挽回了。
家長可以告訴孩子吃太多零食不好，但是不要斷絕源頭，給孩子說清楚，什麼零食可以吃，可以吃多少，而不是一刀切，這樣只會適得其反。