兩個人的晚餐——「咖喱雞肉飯」

2020-12-15 美食天下

咖喱雞肉飯

By 0煉獄寶寶0

對於咖喱,我有一種莫名的鐘愛。咖喱的味道濃鬱,略帶辛辣,很是刺激食慾,導致每次吃咖喱都會吃上一大份。 咖喱的用料也很隨意,想吃什麼就放什麼,完全可以根據個人喜好來添加蔬菜肉類,不過最好是耐煮的食材,可以多煮一會兒,讓咖喱的香氣完全融入進各種食材裡。

原料:雞腿肉、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、香菇、玉米粒、青豆、咖喱塊、咖喱粉、鹽、黑胡椒、食用油。

做法步驟:

第1步、準備好各種食材,雞腿肉去骨去筋。香菇洗淨,去跟?胡蘿蔔,土豆去皮洗淨。洋蔥去皮。罐裝的玉米粒和青豆,用涼水衝洗乾淨。把所有食材準備乾淨,我們就可以開始做咖喱飯了。

第2步、雞腿肉用刀背輕拍,這樣一會兒煮的時候不會縮,口感會更加軟嫩。

第3步、將雞腿肉切成塊,根據個人口味放入適量的黑胡椒和鹽進行醃製。雞腿肉切成一口可以吃下去的大小就可以,不要太小,因為在煮的過程中,雞腿肉會變小,切的太小了吃起來沒有口感。

第4步、胡蘿蔔切滾刀塊,香菇切片,洋蔥和土豆切塊,之後將土豆放入冷水中浸泡,防止變色。

第5步、玉米粒過水焯一下,玉米粒本來就是熟的,煮上一分鐘足夠了。

第6步、青豆過水焯一下,青豆口感較硬,可以多煮幾分鐘。

第7步、煮青豆的時候,我們把炒鍋燒溫,放入少許油。

第8步、油溫微微有些熱的時候放入洋蔥進行煸炒。油溫不要太熱,太熱了下洋蔥容易糊。

第9步、待將洋蔥炒至有透明感,顏色變黃。

第10步、放入醃製好的雞腿肉繼續煸炒。

第11步、炒至雞腿肉變色即可。

第12步、放入胡蘿蔔,稍微炒一下。

第13步、放入香菇。

第14步、土豆倒掉水,倒入鍋中翻炒。

第15步、加水沒過食材即可。

第16步、大火煮開,撇掉浮沫。

第17步、放入咖喱塊。

第18步、待咖喱塊煮化,放入青豆。

第19步、加入適量咖喱粉,小火慢慢燉,煮到咖喱粘稠,加入鹽進行調味後就可以出鍋了。

第20步、盛好米飯,倒入咖喱,撒上適量的玉米粒就可以開吃了~

小貼士:

煮咖喱要小火慢燉,煮的時間長了,咖喱的味道才濃鬱

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