本期導讀:雞翅是大家都很喜愛的一種美食,尤其是洋快餐中的烤翅更是小朋友的最愛。今天就分享一道比肯德基的奧爾良烤翅還好吃的雞翅做法,以後在家就能做了。
雞肉是我們日常生活中經常食用的一種食材,高蛋白,低脂肪,營養豐富,價格也實惠。幾乎雞身上的每個部位都可以做出獨特的美食,泡椒鳳爪、烤雞頭、醬雞脖、炸雞架等等,說的口水都要流出來了。不過我最愛吃的那還得說是雞翅了,小的時候沒有洋快餐,家裡過年過節才能吃一次雞。媽媽說吃雞翅手巧,每次都把雞翅挑給我吃,一直到現在我還記得那鮮美的滋味。
現在我也有了自己的女兒,生活水平也提高了,想吃雞翅隨時可以吃個過癮。女兒也非常喜歡吃雞翅,特別是肯德基的奧爾良烤翅。可是經常吃洋快餐畢竟沒有太多好處,還是自己在家做的飲食更健康。今天就來分享一道雞翅的做法,絕對可以秒殺肯德基的奧爾良烤翅,我女兒吃完了還直舔手指。
蜜汁烤翅
主料:雞中翅8個,
配料:洋蔥半個,姜3片,蒜5瓣
調料:生抽、料酒、蠔油、白糖、五香粉、黑胡椒、蜂蜜水(表面刷液)
--開始製作--
第一步:
首先要把雞翅清洗乾淨,然後在雞翅的反正面都劃上幾刀,可以更好的入味,再放進清水中浸泡一會兒,洗出血水。
第二步:
撈出雞翅儘量擠幹水分放入盆中,加入切好的洋蔥絲,薑片和蒜末攪拌均勻。
第三步:
加入兩勺生抽、一勺料酒、一勺蠔油,一勺白糖,少許五香粉,少許黑胡椒碎,充分攪拌均勻。
第四步:時間允許最好放在冰箱冷藏中醃漬一天,至少要醃漬兩小時以上,否則不夠入味兒。
第五步:將醃漬好的雞翅擺放在烤架上,放入預熱好220度的烤箱中層,烤35~40分鐘。
第六步:把10克蜂蜜和10克清水混合成蜂蜜水,雞翅烤制的過程,從烤箱中取出兩三次,用毛刷蘸蜂蜜水刷在雞翅表面。最後一次刷完蜂蜜水,再放進烤箱烤3~5分鐘後再出爐,烤出的雞翅會更加有光澤。
歡喜媽媽碎碎念:
1、雞翅要挑選外皮光澤,肉質有彈性,表面沒有淤血的。
2、雞翅在烤之前一定要醃漬足夠的時間,才能更加入味。
3、烤雞翅時刷蜂蜜水,可以減少烤制過程中雞翅中水分的流失,也能讓烤出的雞翅更加有光澤。
結語:鮮嫩多汁的蜜汁烤翅就做好了,女兒說比肯德基的還好吃,以後在家就能吃到好吃的烤翅了。
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