你有多久沒運動了呢？
你還記得你上次跑步是什麼時候嗎？
大學體育課嗎？
小編的上一次跑步
仿佛（就是）是去年的事情
運動是什麼
運動是快樂
運動是健康
運動就是元氣滿滿
5月25日，穿越桃花源全民健身·健步行暨中德龍舟友誼賽開幕式在常德桃花源景區隆重舉行，桃花源裡健步走，故淵湖上賽龍舟。縱使天降雨露，桃花源依舊熱火朝天。
開幕式現場，大家整裝待發。
湖南省體育局副局長蘇健全宣布開幕
常德市人民政府副市長塗碧波講話
常德市人民政府副市長塗碧波表示，常德市與德國漢諾瓦市有著長達15年的友好交往，在多項領域有著深入的合作與交流。通過此次龍舟友誼賽，必將進一步促進中德兩國人民友好交流，為兩國友誼注入新的生機和活力，同時，還將會促進常德全民健身運動與旅遊休閒產業更加緊密融合發展，推動桃花源走向全國、走向全球。
桃花源旅遊管理區黨委書記、管委會主任伍彩霞致辭
桃花源旅遊管理區黨委書記、管委會主任伍彩霞介紹，舉辦本次活動，是要與大家共享桃花源的健康資源，讓桃花源成為大家健康的「加油站」，同時，在端午佳節來臨之前，借中德友誼平臺，向世界展示中國美好的傳統節慶文化。不管時代如何變遷，桃花源對自身文化始終保持自信，時刻不忘弘揚優秀傳統文化。
常德市文化旅遊廣電體育局黨組書記、局長楊俊主持開幕式
湖南省體育局副局長蘇健全、常德市人民政府副市長塗碧波、湖南省體育局群體處處長傅黎明、桃花源旅遊管理區黨委書記、管委會主任伍彩霞等出席開幕式。常德市文化旅遊廣電體育局黨組書記、局長楊俊主持開幕式。
穿越桃花源全民健身·健步行
桃花源景區森林覆蓋率達到70%以上，平均每平方釐米負氧離子含量超過3000個，是名副其實的「天然氧吧」。
穿越桃花源全民健身·健步行全程17公裡，穿越桃花源全境，走完全程是一個不小的挑戰。
這位小朋友跟著媽媽一起來參加健步行活動，不到五歲的他用小小的步子，向17公裡發起了挑戰。
挑戰成功的小朋友高興的跟我們展示他的運動金牌。
運動能帶來愉快的感覺，看看他們就知道啦。
瑜伽展示
眾所周知，瑜伽是有氧呼吸最好的運動之一。
桃花山下，五柳湖前，慢慢的舒展自己的身軀，呼吸著蔥鬱山林帶來的新鮮空氣，解除疲勞，釋放出積聚在身心的能量。
中德龍舟友誼賽
在我國傳統節日端午節來臨之際，常德市龍舟健兒與德國漢諾瓦龍舟隊一起，在桃花源故淵湖舉行了一場中德龍舟友誼賽。
運動無國界，競技增友誼。20支隊伍，三種不同的賽道，每一支隊伍都如同遊龍歸海，在水中肆意遨遊。
這邊是蛟龍得水，破浪前行，那邊如飛龍在天，踏浪而去。時而齊頭並進，時而你追我趕，風雲變化就在頃刻間。
千百年來，桃花源蘊育出了獨特的本土文化，涵蓋農耕、詩歌、道教、養生等，是餘秋雨大師筆下的「中華文化聖地」，也是外國友人感受中華文化的理想之地。
近年來，桃花源景區整合自然、人文資源，打造獨具特色的「體育+旅遊+文化」產業品牌，最大限度的展示桃花源旅遊資源的多樣化。蓬勃發展的體育旅遊產業正成為桃花源發展的新動力，成為具有時代性、獨特性、時尚性的戶外運動休閒新模式，成為廣大人民群眾運動、休閒、健康、快樂生活新方式。
（來源：桃花源管理區管委會）