生活中，物質並不是評定幸福與快樂的唯一準則，重要的是要有一顆平常心，不為名利所累，不為世俗所擾，不以物喜，不以己悲，輕鬆地走好人生的每一步。
細來說，「不以物喜」之「物」就是金錢、權力，也就是名和利。
「物」說白了，就是你的財富所顯耀的人生價值。房子、車子、職位、權利，你畢業所取得的成就，你認為值得的物質財富。
不以物喜，不僅僅是指不為物質名利所累，還有一層含義，即得到的已經得到了，何必沾沾自喜，現在的財富和名利只是證明了過去的價值，在任何時候都別太把自己當回事，無論你曾經取得了多麼輝煌的成就，就算是站在了輝煌的浪尖，依然要保持一顆平常心，千萬要記住，我們的路還很長，更多的機會和挑戰還在我們的前頭，如果我們只會欣賞現在的物，那麼我們就可能會失去更廣闊，更美好的未來。
不以己悲說的是人只要活著，在任何時候都不要在看到自己的弱點或是失敗的時候，就輕易否定自己。讓自己陷入沮喪的情緒中，這樣也許就完全限制了自己天馬行空的自由心境，完全埋沒了自己，是不值得的。
人對於一件事要全力以赴這是當然，但是對於這件事情的態度卻是不一樣的，當我們做了我們全部能做的事情以後，那麼結果就順其自然吧。將自己的心境上升到利益之上，從永恆的觀點來看待問題，這件事成功不成功又怎麼樣呢，只要無愧於本心就可以了。
人的一生面臨太多得失，所謂得失，也許真的是有得必有失，所謂捨得，也許真的是先有舍才有得。
不要把過多的希望寄托在外物上，達到想要的東西時或者沒達到想要的東西時，這些都只是看看而已，不要影響到自己的心緒。
一個人自身的福祉或者遭遇如何，幸福抑或悲慘，富裕抑或貧窮，這些都不需要太過在意。很多東西都只是偶然的捉弄，不管怎樣的人生境遇都不值得過於計較在意，因為都是很快就徹底消逝的東西。
人年齡越來越大，經歷就會越發豐富，其中不乏大起大落，尤其是某些歲月，可能極其孤獨或者坎坷。人在這樣的環境下，心很容易變老，或者變得比較刻薄，怨天尤人，小心眼等等。所以不要過分放大生活中的高興或者不高興，要有一顆宏大的心，經得起磨礪和打擊，在逆境順境中都能保持平常心。
其實人生中的得失挫敗並不可怕，重要的是要化悲傷為力量。是的，當不如意時就把所有的煩惱都拋到九霄雲外吧，不要為那些不順心的事潸然淚下。無論面對失敗還是成功，都要做到「不以物喜，不以己悲」，都要保持一種恆定平和的心態。