洗髓功垂吊步鄒、洗髓功垂吊怎麼綁睪丸
2021-02-08 洗髓功思明由於平臺限制，詳細視頻資料無法加載，需要完整版教學視頻的資料的朋友可以加微信 fyx5289 備註資料，領取全套視頻教學資料！
洗髓功主要包括拉筋、吐納、垂吊、拍打、打坐五部分內容，其中垂吊是最重要的環節，甚至有的人為了垂吊花了好幾萬，但是最後還是不敢吊或者垂吊時太疼痛，這裡面有一個很重要的環節就是垂吊時的綁法，如何固定，怎麼固定男性生殖部位等問題。
但是洗髓垂吊功垂吊的部位是每個男性最脆弱的部位，如果不使用正確的捆綁方式，隨意垂吊的話，陰莖肯定是受不了如此大的衝擊的，所以，想要有效的垂吊，正確的捆綁陰筋的方式肯定是少不了的。
洗髓功垂吊經驗分享
我們在練習垂吊的過程中，一定會涉及到丹田的古蕩之氣，這個沒法很好的形容，就是我們在練習垂吊的時候，好像丹田在自行運轉，然後自己垂吊並不費力，反而感覺很爽，舒適自然。因為垂吊的是生理部位，所以練習的過程中，一定會涉及到我們的陰竅穴，「陰蹺以會陰位置為體，以生精採藥為用」（王沐所講），垂吊的過程中，生理部位會分泌雄性激素，主要是指由性腺(睪丸)合成的一類內分泌激素。在練習的時候，這一股帶著青春活力的能量，具有蓬勃發展之生機。經過陰竅穴，按周天運轉，行走到四肢八脈，滋潤我們的身體。所以練功之前做開筋點穴的時候，部分朋友會很硬，只有過一會兒等它軟下來才可以垂吊練習。大家不要恥於練習，這是正常的生理表現。
後我們在學會吐納運氣的基礎上進行垂吊，垂吊的過程中，由於腎氣在生成，散布於四肢八脈，所以我們感覺很舒適，很爽，渾身通透，滿身大汗也不覺得類。此時我們垂吊時，下竅之鵲橋（會陰，陰竅穴））封閉，精元不能下洩；上竅心火已降，不能上衝。重往下掉，氣往上走，在這個基礎上，配合師傅教的運氣行氣，按照特定行氣路徑運轉，突破尾閭關，然後透過夾脊，直上玉枕關，升至泥丸而降入丹田形成一個循環，此景乃是炁足自動，自行衝關，絕不是一般功法運用意念導引的意念周天。督由會陰而行背，任由會陰而行腹，衝由會陰而行足少陰，此竅一動，三脈皆通。
洗髓功的垂吊並不單靠男性「命根子」的皮肉，經絡來垂吊重物，更重要的是要經過呼吸吐納之法讓自己的丹田練出氣感，靠正確的洗髓功獨有的氣功練法，將重物垂吊起來，而且進行甩動。所以洗髓功用垂吊如此的分量並不是簡略的靠皮肉來吊，是有必要具有兩個條件才幹進行垂吊的。
洗髓功根部垂吊圖詳解
男子垂吊輔助工具
在修煉洗髓功男子垂吊功法中，垂吊工具主要包括垂吊吊繩、垂吊吊杆和垂吊吊輪等。在初步垂吊階段（第一個月）只需要準備一條垂吊吊繩就可以了，垂吊吊輪可以找一個5升礦泉水桶或5升油桶代替。1、垂吊吊繩圖
垂吊吊繩最好選擇黃色絲綢吊布或吊繩，吊繩是已經卷好的絲綢吊繩，練
習相對方便。吊布在習練垂吊時需要自己卷布，相對麻煩一些。如下圖
專用吊布
專用的吊布和繩子
2、垂吊水桶圖 平時在家練習洗髓功垂吊時，初期可以找一個空油桶，裡面裝水進行負重垂吊，第一次習練裝水可以由1斤開始起步練習，每次可以添加200克左右。當然，具體練習方法需要諮詢專業輔導老師，根據自己的身體實際情況進行加重。水桶如下圖
垂吊水桶
3、垂吊吊杆經過一段時間的垂吊學習，垂吊重量已經超過油桶的上限10斤以上。此時，修煉洗髓功垂吊用油桶就不能滿足負重需求了。這個時候可以購買專門的垂吊吊杆來進行訓練，吊杆穿上槓鈴片練習。在修煉到小關水平以後，吊繩就得重新選擇更寬大的絲綢來進行訓練了。
垂吊專用道具
陰莖是男性最脆弱敏感的部位，所以我們固定陰莖的時候，必須選擇柔軟光滑的綢緞作為綁帶固定陰莖。記住！千萬不要自己隨便找一個繩子或者一塊布就開始綁陰莖了。綢緞要選用跟下圖老師展示的差不多才行，長大概2m，寬50cm左右。2、將綢緞橫向對摺捲起成平滑的繩狀，對摺成閉合的圈形；如下圖所示3、手從中間穿插過去，將對摺過後的雙層繩子拿到另一邊，為捆綁陰莖做準備，如下圖：6、將上述活扣套到陰莖中去，綁在陰莖的根部；注意：禁止在陰莖勃起的時候進行捆綁、垂吊8、繩子的另一端綁上重物，綁法就隨意，但是一定要讓重物處於平衡狀態不能左右搖晃，如下圖：但是這種懸掛不是靠人體的筋皮去懸掛，主要是靠人體中的氣去承受重量。通過垂吊將我們的陽氣激發上來，提升我們睪丸酮，有了陽氣之後，身體更加的強壯，氣才能貫通全身。
練習洗髓功最重要的就是垂吊，那麼垂吊的綁法就至關重要，不同的階段用不同的綁法，綁的太緊局部血液循環不暢，發青發紫，甚至組織壞死；但是綁的太松，垂吊時又容易滑落，練功時很不方便，所以不同階段有不同的綁法，特別是在衝關階段，綁法決定了垂吊時的疼痛感，對引氣起到至關重要的作用。
練習洗髓功垂吊時，重量最不好把握，垂吊的重量太輕了，難以達到最佳效果，垂吊太重容易受傷。所以在練習洗髓功垂吊時，要求必須由師傅指導練習，禁止自行揣摩垂吊，部件只有一個，且吊且珍惜！
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洗髓功垂吊綁睪丸教程
洗髓垂吊功垂吊的部位是每個男性最脆弱的部位，如果不使用正確的捆綁方式，隨意垂吊的話，陰莖肯定是受不了如此大的衝擊的，所以，想要有效的垂吊，正確的捆綁陰莖的方式肯定是少不了的。1、選擇寬50cm左右，長2m左右的薄綢緞當垂吊繩索，對摺4、手從中間穿插過去，將對摺過後的雙層繩子拿到另一邊，為捆綁陰莖做準備，如下圖：7、小心調整位置，一定要綁住陰莖的根部，即睪丸後面；9、繩子的另一端綁上重物，綁法就隨意，但是一定要讓重物處於平衡狀態不能左右搖晃，如下圖：我要提醒大家的是：我們要弄清楚我們練習洗髓功的目的是什麼？不是為了比吊的重量，也不是為了向別人炫耀自己能吊多重。 -
洗髓功垂吊睪丸變大、練習洗髓功後變長變粗了
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洗髓功垂吊睪丸變大 原來是這樣的.
，那麼什麼是洗髓功？洗髓功就是通過武學站樁、秘法吐納、根部垂吊，筋絡拍打，打坐禪定，開筋點穴等核心步驟，改善經絡不通，氣血擁堵，活血化瘀它將生理機能的活力，徹底的激發出來，使衰弱的機能，再度「起死回生」，有效的防止生理的老化現象，使您延年益壽。通過外腎運動激活人體能量，腎氣足，精血旺！達到強身壯體、修身的目的！ -
洗髓功根部垂吊圖,洗髓功男士綁法詳解洗髓功
因為正統的洗髓功它垂吊重物的時候並不是我們表面看到的用身體器官的力量去垂吊，而且透過丹田的氣機去引導而進行垂吊前後擺動的，所以當我們丹田氣機非常充盈的時候那你垂吊的重量就會大幅度提高，當你丹田氣機不充足的時候，你再去垂吊的時候，也就是靠身體的力量勉強去垂吊：一方面會受傷，下體器官的內部拉傷，同時對身體健康起到有害的作用 -
女子洗髓功垂吊工具大小怎麼選擇
女子為什麼要修習洗髓功？ 現代女性注重心靈成長的同時，卻無法解決生理問題，陰陽失調帶來的心身能量長期失衡，神疲體軟，心神不寧，失眠煩躁，氣血兩虧，腎虛腎虧，婦科不適，內分泌紊亂，腰酸腿疼等症狀。洗髓功的修習能有效地改善女性睡眠問題、婦科疾病問題、亞健康問題、過早絕經問題等。 -
洗髓功男士綁法真人圖詳解
全套視頻領取微；13618399482 或yanyu1152長按複製微同號 @洗髓功彥宇，視頻分享公益指導大家網上了解諮詢洗髓功的時候一定繞不開垂吊這個問題，並且很多人知道垂吊是吊在根部的，但是卻不知道洗髓功男士綁法的真實圖解。 -
洗髓功天毅-道家洗髓功完整教程-洗髓功
本功法原為道家內部密傳功法，原名「陰陽功」，又名「陽吊功」和「陰吊功」。隨著現代三高症等慢性疾病的高發，以現代醫療技術的發展程度，很難從根本上解決問題，人們開始尋求其他手段來解決自身健康問題。洗髓功也再次被推上風口浪尖，人們競相修習，甚至有很多人在自學自練，由於缺乏真師指導，練習方法不當，輕者造成陽痿/早洩或者性無能、下體發炎、腫痛，嚴重者睪丸壞死，甚至將睪丸摘除的人都不在少數。 -
洗髓功是怎麼練的,練洗髓功後變長變粗了
首先，練習洗髓功前我們要認識洗髓功，那沒什麼是洗髓功？洗髓功就是通過武學站樁、秘法吐納、根部垂吊，筋絡拍打，打坐禪定，開筋點穴等核心步驟，改善經絡不通，氣血擁堵，活血化瘀它將生理機能的活力，徹底的激發出來，使衰弱的機能，再度「起死回生」，有效的防止生理的老化現象，使您延年益壽。通過外腎運動激活人體能量，腎氣足，精血旺！達到強身壯體、修身的目的！ -
洗髓功男士綁法真人圖最完整版
練習洗髓功的兩大核心就是：外練體，內練氣。這是什麼意思呢？意思就是，洗髓功的所有動作都是為了兩個結果。鍛鍊身體經絡，強筋健骨和鍛鍊丹田，形成氣海，化氣為力，化力為功。了解洗髓功的人都知道，洗髓功的核心動作分為：開筋點穴、站樁、吐納、拍打、垂吊、打坐。 -
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二、盲目追求垂吊和效果 很多剛練洗髓功的人，都會大量、頻繁的進行練習，以達到效果。錯誤的垂吊觀念；有的人以為洗髓功就等同於垂吊，所以在練習時只練垂吊而不練其他的功法，開筋點穴不到位，吐納不到位，練習垂吊時，節奏不對，呼吸不對，造成了垂吊時經脈被拉傷，只練不養，氣血消耗過度。 -
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睪丸吊物的鍛鍊方法 鍛鍊睪丸最理想的方法
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洗髓功改善精索曲脈靜張?男人的福音?
洗髓功屬於道家洗髓功，道家洗髓功已經傳承上千年，1949年時，被道家洗髓功傳承者喬長虹帶入臺灣，主要是用於男性保健，由於功效比較顯著，學員中不乏有許多政界高官，道家洗髓功因而得到一定程度上的推廣。洗髓功以改善國民體質為己任，希望以最短的時間讓更多的人獲得健康幸福，現已幫助成千上萬的學員恢復健康。 -
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（附功法部分教程）道家洗髓功法道家洗髓功，是一門頂級的性命雙修的功法，有站樁，吐納，打坐，拍打，開筋點穴，垂吊六大步驟，拆分氣促進精力充沛的法訣與竅門，可歸納為【三階九法十二支法】，陰陽相須之訣，在功境中表現出來就是：「陰陽交媾，如磁吸鐵，神氣相戀，妙合而凝。久之，口中自然生出一種甘津，清涼爽口，異乎尋常。此因身中團聚三熱力，薰蒸下焦水氣，循經絡而上升，至口中遂化為甘津。此津由鍊氣而生與常津不同，吞入腹中大有補益。」所以，曹文逸稱之為「神水」，並明確指出：「資生一節由真氣」。人身若沒有真氣，神水就不免乾枯。 -
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