香菇滷肉飯的做法大全

2020-12-19 美食是藝術

本文用到的食材有:香菇豬肉乾香菇

五花肉的做法中最有名的莫過於回鍋肉,回鍋肉做法經典,肥而不膩,深受廣大人群喜愛。

食材:

五花肉、青蒜

製作步驟:

1、將五花肉冷水下鍋加入蔥段、薑片花椒7、8粒,黃酒適量煮開;

2、撇淨浮沫,煮至八成熟,取出五花肉自然冷卻;

3、將肉切成薄片,姜、蒜切片,蔥切成斜段;

4、將青蒜的白色部分先用刀拍一下,然後全部斜切成段備用;

5、炒鍋上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及蔥姜蒜;

6、下入肉片煸炒,至肉片顏色變透明,邊緣略微捲起;

7、將肉撥到鍋一邊,下入老乾媽(上色+增加鮮味)炒出紅油;

8、下入青蒜,點少許料酒,糖調好味道即可出鍋;

五花肉的做法多樣,肥而不膩,老少兼宜。

主料:米飯1碗五花肉1塊幹香菇1把

輔料:雞蛋1個洋蔥1個西蘭花半個胡蘿蔔半根

調料:冰糖2塊蔥1段姜1塊八角1個桂皮1塊料酒1茶匙生抽1茶匙老抽1茶匙香葉2片植物油適量

香菇滷肉飯的做法

1.五花肉、蔥姜切片、桂皮、香葉、八角備用

2.香菇、洋蔥分別切丁

3.鍋內倒入油,中火燒熱,5成熱時放入洋蔥碎,不斷翻炒,煸炒至微焦盛出備用;鍋裡放少許油燒熱後煸香所有輔料,下肉丁煸炒至變色出油

4.下入香菇丁和油蔥酥煸炒,依次加入料酒、冰糖、生抽、老抽炒勻。因生抽老抽都有鹹味,可不必再加鹽

5.加入熱水,水量沒過肉麵2—3釐米即可,大火燒開。小火慢燉1個小時以上,期間經常翻動幾下防止粘鍋,至肉軟爛。(出鍋前半小時,加入白煮蛋一起燉,西蘭花或青菜洗淨入沸水鍋,加少許油和鹽燙熟;盛碗白米飯放上燙熟的西蘭花和滷蛋,再舀上一大勺滷肉在上面即可。)

五花肉的保存

如何保鮮五花肉:

一、將五花肉切成肉片,在鍋內加油煸炒至肉片轉色,盛出,涼後放進冰箱冷藏。

二、新鮮的五花肉最好在3天內吃完,將肉切成肉片,放入塑料盒裡,噴上一層料酒,蓋上蓋,放入冰箱的冷藏室,可貯藏1天不變味;

三、將肉切成片,然後將肉片平攤在金屬盆中,置冷凍室凍硬,再用塑料薄膜將肉片逐層包裹起來,置冰箱冷凍室貯存,可1個月不變質;

這些小技巧你記住了嗎?現在購買肉很方便,建議大家吃多少買多少。

至此,這道熱氣騰騰的香菇滷肉飯就做好了,這道美食不但色香味俱全,更有補腎養血、潤燥和美容養膚的作用,對我們的健康非常有益,還等什麼?讓我們動起手來吧。

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