小炒肉絲的做法大全

2020-12-19 美食是藝術

本文用到的食材有:豬肉紅椒醬油

滷肉飯的製作

食材:

肉、蒜姜蔥、香菇、芝麻、醋、生抽、冰糖

製作步驟:

1、準備好食材,肉,香菇切小丁;

2、熱鍋放少量植物油,將肥肉下鍋小火熬出油,繼續至肉微卷;

3、加入瘦肉,生抽,老抽,大蒜,同炒,冰糖上色,白酒去腥;

4、加入香菇粒五香粉同炒;

5、加水漫過食材,大火燒開轉小火滷兩小時;

6、雞蛋在一個半小時後加入,起鍋對半切好放飯上;

7、菠菜白水加一點鹽白灼,和滷肉一起放飯上,撒芝麻;

紅椒的介紹

紅椒是為茄科植物番椒的果實,一年生或多年生草本。莖直立,多分枝。單葉互生,葉片廣卵形,先端漸尖,葉柄較長。

花單生於葉腋內,花冠黃色或綠色。果實球形,外具瓣狀突起,有紅色、綠色和黃色三種。種子扁圓形,淡黃色。花期夏季。原產於中南美洲。16世紀由墨西哥傳入歐洲後,廣布於法國、西班牙、義大利和匈牙利。我國各地均有栽培。它營養豐富,功效極大,含維生素A、維生素C等,辛香味,具禦寒、殺菌等功效。

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主料:尖椒3個 嫩薑2塊 瘦肉100克

輔料:大蒜2瓣 鹽4克 胡椒粉1勺 料酒1勺 澱粉10克 花椒粒5克

仔姜小炒肉絲的做法

1.大蒜切成末,仔姜適量,尖椒切斷

2.裡脊肉切絲用料酒,鹽、胡椒粉和澱粉抓拌入味

3.鍋中倒入油,待油7成熱時,放入姜蒜爆香,倒入肉絲滑散,炒到肉絲表面變色,加入少許五香粉

4.翻炒均勻起鍋備用

5.鍋裡留底油,放入大蒜、仔姜和尖椒段煸炒幾下

6.再倒入炒好的肉絲跟仔姜翻炒均勻

7.調入適量的鹽,再調入蠔油,翻炒均勻即可起鍋

小貼士

炒肉絲為了避免粘鍋,最好提前將鍋燒紅(就是燒到很燙),再倒油,油熱後下肉絲就不會粘鍋了。

醬油的基本信息

醬油俗稱豉油,主要由大豆,澱粉、小麥、食鹽經過制油、發酵等程序釀製而成的。以鹹味為主,亦有香味、鮮味等。它不僅能增加和改善菜餚的口味,還能增添或改變菜餚的色澤。醬油在我國有很長的一段歷史了,它含有一些人體不能合成的胺基酸,總量多達17種,還含有B族維生素和安全無毒的棕紅色素哦!所以我國人民才這麼熱愛它。

在家做這道小炒肉絲的做法大全不但安全,乾淨,美味,更為家人帶來了健康,因為這道小炒肉絲的做法大全在養生學上具有預防心血管疾病、促進新陳代謝和抗老化的功效,是一道適合老人和孩子的養生美食。是不是已經蠢蠢欲動啦?那就圍上圍裙動起來。

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