「文/豆寶奶奶（原創，歡迎個人轉載分享）」
寶寶長大的過程，也是寶媽們不斷升級成長的過程，對於沒有育兒經驗的寶媽們來說，很多時候就像是摸著石頭過河一樣。
每次出現新狀況，寶媽們都要思索好久才敢實幹，別的不說，就說寶寶開始吃輔食以後，是該先喝奶還是該先吃飯呢？
有了輔食後，寶寶起床後第一口吃飯還是喝奶？很多寶媽都不知道
最近有網友小錦投稿說，自家寶寶6個月了，剛開始吃輔食，自己這個新晉寶媽也有了新疑惑。
雖然孩子吃輔食還算順利，但考慮到孩子每天早上睡醒時，就已經很餓了，而輔食不僅做得慢，孩子吃得也慢，小錦一般都是讓寶寶，先喝奶再吃飯的，但是最近小錦卻聽見了不一樣的聲音，讓她不禁開始懷疑起自己。
「寶寶起床第一口，最好還是先吃輔食，喝奶容易脹氣不消化，後面寶寶也不樂意吃輔食了，就想喝奶。」看到這樣的說法，小錦著實不解，寶寶之前也是喝奶的呀，之前好好的，怎麼有了輔食以後，起床後先喝奶後吃飯，就會脹氣了呢？
即便小錦覺得自己的思路沒有問題，可是看見不少人都說，應該先吃飯後喝奶，自己也就疑惑了，畢竟這麼多人認同，應該也有一定的道理，不至於是空穴來風，難道這麼久以來，真的是自己做錯了麼？
先喝奶還是先吃飯？答案其實不唯一，寶寶的年齡才是關鍵
1）2歲以前先喝奶後吃飯
經過一晚上的睡眠，寶寶醒來時距離上一次進食，已經過去了好幾個小時，早已經飢腸轆轆了，此時，最方便快捷的食物就是奶水了。
而且寶寶之前，一直靠喝奶獲取營養，他們對於奶水的口感、味道都會更熟悉，進食速度會明顯好於輔食，要是寶寶起床第一頓就吃輔食，相信大早上的又要多幾個被氣得不行的寶媽了。
如果擔心寶寶喝完奶，就不願意吃飯的話，寶媽們可以適當延長下一次進食的時間，或者適當減少衝奶的量。
2）2歲以後先吃飯後喝奶
之所以有那麼多寶媽認為，孩子早上先喝奶會脹氣，其實主要還是針對，2歲之後的寶寶。
隨著孩子的成長，以及對輔食的習慣和依賴，他們的腸胃會逐漸向成人靠近，對奶水的適應能力也就會有所下降。
這時候再讓寶寶起床後，在空腹的狀態下先喝奶，寶寶就很容易出現，脹氣和消化不良的問題，這不僅會影響寶寶後續的進食熱情和消化速度，還容易導致寶寶，從此對奶製品產生牴觸情緒。
3）晚飯後睡前喝奶好處多
除了在早上可以喝奶以外，晚飯後睡覺前，也可以讓孩子喝一些奶。
一來是睡前喝奶，可以幫助寶寶入睡，改善睡眠質量，二來是牛奶裡營養豐富，可以在晚上，寶寶腦垂體分泌生長激素時，起到幫助長高的作用。
不過這頓奶，最好是在睡前半到一小時之前喝，喝奶的量最好也別太多，否則寶寶晚上可能就要起夜了，那可就適得其反了。
寶寶剛開始吃輔食時，寶媽們不用太著急，還是可以讓寶寶以喝奶為主，而輔食也可以做得軟一些，比如做成粥或者糊狀，減輕寶寶的咀嚼和消化壓力，而菜品上，也可以選擇含鈣量高的蝦類和蛋類，蔬菜可以選擇菠菜等。
寶寶剛開始吃輔食時，可能還會把食物，弄得到處都是，還沒有經歷的寶媽們，可一定要有心理準備哦。
今日話題：大家印象中，寶寶最喜歡的輔食是什麼呢？歡迎在下方評論區留言，和我們分享你的看法
PS:本文圖片來自網絡，若有侵權請聯繫刪除
擴展一：寶寶不會睡整覺，可能和這個原因有關係，捨得下狠心，後期才省力
擴展二：「一月睡黃、二月哭腸、三月攢肚急壞娘」，發育口訣媽媽讀懂幾分