高一是高中打基礎的階段，由於各地對於分科的時間規定不同，早晚也各異，因為要學習9門課程，然後根據學生學習的情況來選定自己未來除語數外的其他三門課程，所以課程多、壓力大，要想不累可能性幾乎沒有，不過既然說要學理科的話，也就是說要把精力更多地放在物化生三科上，具體如何提升更好呢？
小編曾經是一名理科生，高中的時候化學最好，其次生物，最差的是物理。如果現在是高一的話，對於化學和生物目前主要是背，及時總結筆記，為你高三的總複習打下堅實的基礎。在空閒的時候可以做一做高三的習題，熟悉一下高三習題的模式，畢竟高一高二和高三還是有很大的不同的。
對於物理就要用心了，物理對於學生的悟性要求是比較高的，主要是概念和題型，反正物理不好學但是高一還是相對簡單些的，等到高二難度就直接上省了，所以說高一的物理必須打好基礎，要想學好理科，就要把自己的成績追到班裡的中等以上，才能學好理科。因為高一高二所用到的方法和結論大部分都會在高三用到，一定要做好總結，時間充分的話完全就可以開始做高三的習題了。
在學習方法方面，由於高一的理科主要以概念性的東西居多，所以除了進行大量的知識點的背誦外，生物與化學最好搞成思維導圖的方式來進行，這樣可以有效地節省時間，也可以把背誦的零散的知識點串起來，形成比較系統的知識體系，否則，零散的知識點可能會忘得更快。
養成勤學勤問的好習慣，小編在上高中的時候，由於比較內向，不太愛問老師問題，所以在學習時間上耽誤比較大，因為很多數學題，如果自己在下面琢磨的話，很耽誤時間，雖說好處很多，但畢竟高一科目太多，能問同桌、老師的話，儘量去問，這樣可以節省大量時間學習其他科目。對於高一想學好理科，大家還有什麼好方法呢？