父母的焦慮，孩子的焦慮

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（一）

你有沒有發現，生活中充滿了太多的焦慮，明明可以很開心的事情，卻往往有焦慮為伴，焦慮不再是一種偶爾的情緒，而是生活的伴生品。

成人世界的焦慮，表現在失眠、脫髮，而焦慮本身已經通過各種途徑蔓延到孩子的身上，原本無憂無慮的年齡也已經備受焦慮的摧殘。

焦慮本身是一種情緒，是面對棘手的問題或者壓力很大的時候產生的情緒，孩子成為焦慮的影響者，對孩子而言並不是太好的事情。

快樂的童年和少年時光，對孩子來說是最好的回憶，也是精神世界的富足，被焦慮掩蓋的生活缺少應該有的色彩。

（二）

成人的世界有自己的規則，是屬於成年人可以而且應該接受的，焦慮本身對成人來說也是有益處的，它可以讓人時刻保持向上的動力，也因此提供了很多的機會。

然而，孩子和成年人不同，心智並沒有完全成熟，在經受了過多焦慮之後，會讓情緒鬱結於心。

心智的成長，需要一個過程，這是屬於孩子的特定階段，也會影響孩子性格的養成。

家長把孩子當做大人，傳遞與轉移焦慮，很大程度上忽視了孩子本身的接受能力。

孩子的世界，應該有更多的憧憬和嚮往，而不是陰暗的天空，灰色的色調。

父母要給孩子撐起一片天，也要給孩子創造適合生長的環境氛圍。

孩子的生活態度的養成，與父母如何教導有莫大的關係。

（三）

別人家的孩子永遠是每個人最大的敵人，即使現實生活中並無交集，也會在父母的信息傳遞中形成清晰的形象。

考上名牌大學、賺取不菲的收入、結婚、生子，都是父母口頭常常掛著的話題，以此來引導自己的孩子要上進、進取。

初衷沒有錯，但錯在引導的方式，從孩子內心接收到的信息顯示：父母在乎的是更好，而不是我自己。

「我很笨，沒有別人做的好，也達不到父母的期望。」當孩子的內心出現逆反的情緒，焦慮就會產生，關係也會有所淡化。

但，做父母的並沒有認識到自己的錯誤，以一切都是為了孩子好為藉口，繼續行控制之事。

不可否認的是，父母的焦慮會在無形中傳遞給孩子。

（四）

從另一個維度來講，父母逼迫孩子儘快成長，是自身焦慮的體現。

面對告高速發展的社會，自己停止了前進的步伐，把所有的希望放在孩子身上，以愛的名義，轉嫁自身的焦慮。

孩子還沒出生時，希望他是健康的；孩子出生以後，希望他是快樂的，及至上學之後，就希望他是優秀的，這是大多數父母的心理變遷過程，也在潛移默化中讓孩子的焦慮感越來越強。

其實，並不是要求孩子優秀，只是將「理想自我」強加給孩子。

自己沒有做到的事情，希望孩子替自己去達成目標，這是愛的控制，而不是愛的自由。

（五）

父母分三種：第一種，無論孩子做什麼，他們都會批評；第二種，無論孩子做什麼，他們都會忽視；第三種，無論孩子做什麼，他們都會鼓勵。

忘記是在哪裡看到的這段話，但覺得很有道理。

在被忽視與被批評的環境中長大的孩子，無論性格還是創新的能力都會有所欠缺，而受鼓勵的孩子有更好的主見、更自信的力量，也有更強的創造性。

愛的力量用的好，會形成支撐，用的不好，就會變成羈絆。

作為家長，別把自身的焦慮轉嫁給孩子；作為孩子，也沒有必要將父母的焦慮全盤接納。

孩子終會長大，會有自己的人身軌跡，不是做父母的可以直接或間接控制的。

愛，需要給孩子充分的自由，多一點理性，多一點溝通，愛不會變成羈絆，而會形成強力的牽引。

36.5°的我，想給你100°的沸點。

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