胡蘿蔔黃瓜木耳炒雞蛋,就叫「什錦炒蛋」吧,超級好吃下飯!

2020-12-20 喜洋洋愛生活

本來想做木須肉,冰箱裡的肉不夠了,乾脆做了個沒有肉片的木須肉,胡蘿蔔黃瓜木耳炒雞蛋,就叫什錦炒蛋吧,超級好吃下飯,營養也很均衡。 用料 :雞蛋 2個 ,胡蘿蔔 半根 ,黃瓜 1根 ,木耳 8-9朵 ,蔥 1小段 ,蒜 2瓣 ,生抽 2勺 ,蠔油 1勺 ,鹽 適量

什錦炒蛋的做法: 首先把木耳提前泡發(木耳太大的話撕成小塊),黃瓜、胡蘿蔔切成菱形片(胡蘿蔔不好熟儘量切薄一點),蔥、蒜切末。

二、雞蛋加少許鹽打散,鍋內入油,油熱後把雞蛋炒散盛出。

三、鍋內再入少許油,爆香蔥蒜末,加入胡蘿蔔片翻炒片刻。

四、加入泡好的木耳翻炒,再加入兩勺生抽,1勺蠔油翻炒一分鐘左右。

五、最後倒入黃瓜、雞蛋翻炒,再加少許鹽調味翻炒均勻即可。

六、盛出裝盤,雖然沒有肉也是超級好吃超級下飯,而且營養很均衡,也很適合一個人做或者上班族帶便當。

小貼士: 全程大火炒,生抽、蠔油一定在放黃瓜和雞蛋前加入,這樣能保持黃瓜和雞蛋本身的顏色,比較好看。

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