孩子動不動就發火？無非是這4個原因，教你3步馴服「情緒狂魔」

2020-10-27 全職寶媽曉曉

孩子總是經常發火？這很正常，但家長要幫孩子形成「良性憤怒」

相信很多朋友都經歷過孩子發火的時候，孩子適當的的憤怒有利於他發洩內心的情緒，讓他的壞情緒隨著發火而被帶走。孩子們經常發火也不用太過於擔心，人本就是有七情六慾的，經常發火併不意味著他的不健康，相反，如果從不憤怒的話，那他的情緒積壓在內心中沒辦法釋放，很容易產生心理障礙。而對於經常發火的孩子，家長們一定要引導孩子正確釋放情緒，形成良性的憤怒。

兒童心理學家紐西蘭帕德尼在他的書中寫到，正確地認識孩子為什麼會發脾氣才能對孩子進行正確的疏導，這樣才能讓兒童的不會因為憤怒而產生心理疾病。



怎樣才能讓孩子良性發怒

對症下藥

要釋放孩子的不良情緒首先要知道孩子的不良情緒到底是從哪兒來得，為什麼孩子會發怒，只有知道了孩子為什麼發怒，我們才能對症下藥，讓孩子的消極情緒不再積壓。比如說，孩子最近因為人際關係問題沒有處理妥當而焦慮暴躁，而你並沒有了解她憤怒的源頭就安慰她，她可能暫時性將憤怒積壓下去，可是，憤怒的源頭沒有解決，下次孩子遇到問題還是容易生氣。因此要先和孩子溝通了解孩子的想法。



以身作則

爸爸媽媽們在孩子面前一定要以身作則，不能隨意發脾氣，不能因為一點小事就對孩子打罵。這樣，在孩子憤怒的時候，就可能會學習爸爸媽媽不將怒火發洩在別人身上，而是通過一些其他合理的方式宣洩情緒。



給予孩子發洩情緒的空間

家長們可以專門為孩子創造一個獨立的情緒發洩空間，讓孩子可以在裡面盡情地釋放情緒而不用擔心被別人打擾，當然，這種空間需要保證它的安全性，不能對孩子造成傷害。



孩子們發怒是正常的，家長應該引導孩子向良性的發怒轉化，這樣，孩子的怒火既得到了釋放，又讓孩子因此受傷，父母們快去實踐下吧！


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