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感受著胎兒在肚子裡的悸動，媽媽們內心常常湧起一股無法言喻的幸福。想跟寶寶互動，想和寶寶分享生活，想給寶寶營造良好的環境，想讓寶寶健康成長......
初為人母，請多指教
林女士三個月前檢查出懷孕，如今孩子已經五個多月了，眼看著肚子鼓起來，各種行動不便。於是聽從丈夫的建議停下了手頭的工作，在家安心養胎。
一想起肚子裡的小生命，林媽媽就感到特別溫馨。聽說胎教對寶寶有好處，忙去寶媽群裡問問大家都是怎麼做胎教的，寶媽們七嘴八舌說了一堆，聽得林媽媽緊張起來。買了一堆童話繪本小聲朗讀，在家12小時放著音樂，聽到丈夫對著電話跟人爭論，都會疑神疑鬼的說：「噓！小點聲，讓寶寶聽見了怎麼辦？」
丈夫有口難言，這些胎教內容，真的有用嗎？
胎教有那麼神奇嗎？關於胎教的三點誤區：
◆ 誤區一：胎教可以刺激寶寶大腦，讓寶寶更聰明
並沒有實際科學理論能確切證明這一點。
如果有人說，我當初天天給寶寶胎教，現在果然超出同齡人一大截。實際上很可能是因為堅持給寶寶做胎教的家長，在寶寶出生後的成長教育中也投入了更多心力，讓寶寶後天養成良好的學習習慣。
◆ 誤區二：給寶寶聽音樂，能培養寶寶藝術敏感度
很多胎教寶典都搬出了莫扎特效應，試圖證明音樂對寶寶的積極影響。但實際寶寶發沒發育出耳朵不說，就算發育出耳朵了，隔著肚皮和羊水，聽到的音樂也只是噪音罷了。
目前沒有任何實際科學證據，能確切表明音樂對胎兒的智力水平有影響。寶媽們自己喜歡聽就聽，不必太過刻意。不用勉強自己長時間聽音樂，寶寶需要長時間的睡眠，安靜溫暖的成長環境對寶寶就很好。
◆ 誤區三：孕婦學習語數外，寶寶未來學得快
很多胎教課宣稱，寶媽在孕期學習數學、英語等具體課程，寶寶在媽媽肚子裡有了基礎，未來出生後就會比同齡人學得更快更好。
哪有那麼神奇，寶寶在肚子裡大腦還沒完全發育好，沒有那麼複雜的功能和思想，知識也不能像營養一樣通過臍帶傳輸。準媽媽還是安心養胎，等寶寶出生後再悉心教導吧！
那麼胎教到底有用在哪？
有專家分析，胎教的音樂可以使孕婦心情平和、放鬆，有助於調理孕婦的心情，而孕婦心情的積極變化，會對胎兒的氧氣和營養供應起到積極作用。
另外，如果準爸爸也參與到胎教過程中，和媽媽一起堅持給寶寶講故事，可能會在孩子出生後，更快進入準爸爸的角色，承擔起更多育兒任務，從這個角度看也是促進家庭和諧的一個好方法吧。
說到底孕婦還是不要考慮得那麼多，保持愉悅的心情，安心養胎就好。喜歡聽音樂那就聽一會，喜歡閱讀就看一會兒，想對寶寶說話那就跟寶寶說一說，分享一下生活的趣事。不要刻意去打擾寶寶，寶寶需要長時間的睡眠來成長發育。
備產期孕婦怎麼保持好心情？
1）欣賞美的東西
人天生喜歡美的事物，看到美麗的東西就會心情愉悅。準媽媽可以在孕期培養一些自己的愛好，看看書、聽聽音樂、看看畫展，欣賞優秀的藝術作品，與寶寶一起發現世界的美好。
2）遇到不順心的事，轉移注意力
無論是身體帶來的不適，還是生活中的小糾紛，都會有讓人心情很差的時候。但是情緒起伏太大又可能會影響到寶寶，那該怎麼辦呢？
建議寶媽在情緒爆發前，及時轉移注意力，喝口水，出去散散步，看看畫冊，做點其他的事情，給自己一點時間冷靜一下。感覺稍微好些了，再通過跟朋友抱怨、寫日記等方式慢慢排解負面情緒，解決實際問題。
3）學會合理髮洩情緒
人不可能沒有負面情緒，但作為寶媽，無論發生什麼事，情緒都不要太過激動，不能讓情緒影響到寶寶。
準媽媽可以給自己的負面情緒定個時，告訴自己：過了這五分鐘，我就還是那個積極陽光的媽媽了！要給寶寶做個表率才行！
4）保證充足的睡眠
規律作息，保證良好的睡眠質量也是好心情的來源之一。寶媽們多注意休息，不要過度勞累。午睡不要太久，以免影響晚上的睡眠質量。
5）多跟家人和朋友溝通
溝通是紓解壓力的好辦法之一。孕婦可以加入寶媽群，多跟寶媽們交流經驗，分享生活。有什麼想不開的問題，說出來讓大家化解一番就好了。不要自己憋在心裡，越想越鬱悶。
6）適度運動，放鬆身心
天氣好時，寶媽們多出來散散步，曬曬太陽。適度的運動有助於放鬆身心，不過天冷了，出門也要多注意保暖。
小編有話說：
過度胎教不可取，寶媽只要保持好心情，給寶寶提供一個相對安靜的成長環境就可以了。至於教育的事，還是等寶寶出生再說吧，未來還長著呢！
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