大家好，我們是紅太陽健康科普，今天先從一個關於寶寶營養的觀點跟大家分析，很多媽媽認為，寶寶病癒之後瘦了很多。需要儘快補充營養，多吃些高營養的食物吧，這種做法正確嗎？
解答：在病癒初期，首先應考慮的不是營養補充，而是讓腸道功能儘快恢復，吃一些比較容易消化的食物，這樣才能更好地吸收食物中的營養。所以，在給病癒之後的寶寶安排飲食時，食物品種要慢慢增加，而不是一下增加很多。
讓寶寶長得結實的3個建議
寶寶餵養狀況與其營養與健康狀況密切相關，適宜餵養方法和不充分比缺乏食品更容易導致營養不良。餵養不是簡單的給予，而是幫助兒童學會吃飯的技能及培養良好的吃飯目的和行為的過程。保障寶寶的生長發育，家長尤其是母親正確的認知就顯得格外重要。因此不斷加強寶寶營養與餵養行為的宣傳力度，根據調查結果，應當重點加強以下3個方面的健康教育宣傳：
1、在宣傳母乳餵養重要性的同時，重點向家長講解如何進行母乳餵養；
調查顯示：寶寶0～6個月母乳餵養率達到96.7%，可見家長已充分認識到母乳餵養的重要性。但如何實施母乳餵養及在母乳餵養遇到困難時該怎麼做等，家長的處理有些不當。
建議在兒童定期體檢過程中，母親同時諮詢醫生母乳餵養應注意的問題，例如：按需哺乳，每次哺乳時間為10～20min，不宜太長或太短，母乳餵養兒在炎熱的氣候也不用添加水分；暫時母乳不足不要急於添加其他奶類，即使要餵哺亦應用小匙或小杯喂，儘量避免用奶瓶餵哺等。
2、在家長添加輔食之前告訴家長添加輔食；
輔食是寶寶食物的重要來源，對寶寶的發育乃至成人後的健康狀況都有很大影響。20世紀末，世界衛生組織(WHO)指出：在未來的10年中要兒期營養方面的研究重點將由母乳餵養轉向輔食添加。
如家長未能隨著寶寶月齡增長、生長發育的不同階段及時、正確添加輔食，改進膳食營養。家長在寶寶進餐前先給予大量喝湯，由於胃容量的限制導致寶寶正餐食量減少，同時大量喝湯稀釋了消化液，減弱了消化液的活力；
家長在寶寶不吃或不願吃時採取發脾氣、催促，責難等對待辦法，更影響到寶寶的進食興趣；家長未注意培養寶寶良好的進食姿態和習慣，讓寶寶進食時看電視和，邊玩邊跑邊餵食，必將影響到寶寶的飲食興趣和消化功能，從而影響到寶寶的營養攝入量不足。
大量的文獻指出，我國兒童6月齡後生長發育逐漸落後於WHO參考值，可能與4～6月齡後輔食添加不合理有關。因此，改善家長的不良餵養態度和行為是改進寶寶營養不良狀況的關鍵。
3、告訴家長正確的育兒觀點
3.1不重視預防接種
部分地區經濟落後，人均生活水平低下，特別是一些邊遠貧困山區，缺醫少藥，兒童預防接種制度不能及時落實。小孩生病，採取拖、挨、等方式，少數人甚至採取迷信做法，認為只要信對了菩薩，不吃藥、不打針，一樣能治好疾病，更不需要打預防針了。結果一是耽誤病情，使治療難度加大；二是執迷不悟，導致寶寶死亡的悲慘發生。
3.2陳舊的育兒觀點
有些家長沿著老輩子的陳舊觀點，認為新生兒剛自娘胎中出世，好比剛出雞蛋殼裡剝出來一樣，所以不論春夏秋冬，寶寶自身發育如何，一律遮蓋得嚴嚴實實還把住房門窗關得密不透風，結果導致寶寶蒙被過暖症候群，上呼吸道感，脫水熱等，出現體溫感覺異常、丘腦損害、合併肺炎、失明、腦癱、腦萎縮、死亡等不良後果。
3.3盲目注射丙種球蛋白
丙種球蛋白認為是補針，當寶寶多汗、納差、易患感冒時，就要求注射丙種球蛋白，以求一勞永逸，卻不知丙球屬被動免疫劑，濫用可出現蕁麻疹等過敏反應，還會出現依賴性的自身免疫力功能下降。
最後跟大家說一下，寶寶餵養雖然要靠經驗積累，更需要家長們不斷學習科學的餵養方式，讓寶寶長得壯長得結實，還可以幫助寶寶從小養成科學的飲食習慣和方式，讓他們受益一生。