為了生活而努力工作，但面對「壓力」人們往往忽視了這一點

2020-11-14 能思考的思想者

當今社會壓力大，學生的學業壓力；畢業生的就業壓力；中年人工作上的壓力，可謂是是壓力無處不在，都說成年人的世界沒有"容易"二字，但我們在遇見壓力的同時都是怎麼做的？是否能正確面對壓力，化壓力為動力呢，今天咱們就聊一聊壓力。

壓力是生活中人人都會遇到的，我們會怎麼對待」壓力「的呢？

有的人面對壓力：會產生焦慮情緒，不知道如何排解，找不到壓力產生的原因，出現失眠多夢記憶力減退，工作注意力不集中，不願社交，和人傳播的全是負能量，感到生活無力感，讓親朋好友敬而遠之，逐漸形成自閉自卑，討厭自己自殘仇恨社會的負面情緒的出現，甚至有一些人走上報復社會，輕生心裡嚴重情緒的出現。

有的人面對壓力：從積極正面出發從自身找原因，分析了解壓力產生的根源是什麼，根據不同的壓力，做出不同的解決方案的調整，找到自身的優點和長處在哪裡，和一些成功人士、積極樂觀熱愛生活的人溝通交流，取長補短，或者是看一場電影，來一次說走就走的旅行，找一些知心好友來傾訴自己的疑慮，從而改變自己的焦慮負面情緒。

以上都是兩種人面對不同壓力，而作出的不同的決定，但結果會截然不同，前者會造成社會和自己的不良後果，而後者則會提升自己，在得到自身價值體現的同時，還為社會做著應有的貢獻。

筆者認為壓力往往都是工作上帶來的，一個人從學習開始就很少在家裡，到參加工作大多數人都是在跟社會上形形色色人打交道，遇到不同的人就會產生不一樣的心理效應，如：你今天遇見個談得來又很支持、看重你工作能力的客戶時，不但你的業務水平得到肯定，相應的收入也會大大提高，這一天的心情自然是神清氣爽，相反則亦然。

工作在給人們帶來收入的同時，還能給大家帶來什麼呢？一定是」壓力「業績的考核、人員的調動、加薪升職的機會，都離不開壓力，即便是近期解決了工作上的的問題，但我們真的做到防患於未然，做到居安思危嗎？

真正能面對壓力，是我們在面對工作壓力時，不僅僅的只有一條解決方案，應該有數十種或者是更多的方案，這不僅僅因為生存才去工作，是因為熱愛才去工作，只有這樣才能在你中年；或者行業疲憊時；特殊情況工作變動時，你能有更多的選擇機會，而不是被社會所淘汰，從自身的優點長處出發，尋找自己的興趣點，即便是在工作勞累困頓、困難叢生的情況下，你也能充滿激情，輕車熟路地去解決當前的苦難，這樣一來你就會覺得工作是快樂的，生活是快樂的，人生的價值是得到充分肯定的。

親們生活中還遇見什麼樣的壓力呢，你們會採取怎樣的解決方式呢？可以在評論區留言討論哦！

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