吞牙膏會不會慢性中毒?

2020-12-23 能量太正
（圖片來源於網絡）

要想擁有一口潔白無蛀的好牙，每天規律刷牙是必不可少的保障。但很多人經常在刷牙時不小心會把牙膏吞下去，或者漱口時偷懶沒有漱徹底導致殘留的牙膏被吃掉，在兒童中發生類似情況更是常見。那麼，牙膏究竟能不能吞進肚子裡？

牙膏吞進肚子有害嗎

首先，牙膏肯定是不能當食物一樣吃進肚子裡的，為什麼呢？

一、牙膏的主要成分

要想知道為什麼牙膏不能吃進肚子，那就先了解下牙膏的成分究竟是什麼。雖然市面上銷售的牙膏種類五花八門，但化繁就簡，牙膏的基本成分無非包括摩擦劑（常用的有碳酸鈣、磷酸氫鈣、氫氧化鋁等）、潔淨劑、潤溼劑、防腐劑、表面活性劑、粘合劑、甜味劑、香料、色素和水等。此外，根據不同目的加入一些具有特殊功能的製劑，如加入氟化劑（如氟化鈉、單氟磷酸鈉和氟化亞錫）的含氟牙膏、具有抑制牙菌斑與減輕牙齦炎症功效的牙膏、抗牙本質敏感牙膏、增白牙膏和中草藥牙膏。

（圖片來源於網絡）

二、漱口不徹底的後果

醫學類研究顯示，刷牙後漱口不徹底，容易因吞入牙膏殘液而造成局部性胃腸炎。嚴重者甚至會引發克羅恩病，主要表現為腹痛、腹瀉、腹部有腫塊隆起，可伴發熱、營養障礙、關節炎等。

同時，大部分牙膏都含有氟化劑，因其具有有效防止齲齒的功能。而從理論上看，長期反覆吞入氟化物卻可能會導致慢性氟中毒，最常見的表現是氟斑牙。一次性攝入大量氟化物極可能造成氟中毒，主要症狀是噁心、嘔吐及腹瀉，甚至死亡。

以上聽起來的確挺讓人害怕的。

（圖片來源於網絡）

實際上，人體每日需氟量約為1.0mg~1.5mg，每日攝入小劑量氟化物，是有助於促進牙齒和骨骼的正常生長發育，也有利於神經系統和酶系統的正常運作。我國對牙膏中氟含量有明確的要求，兒童牙膏含氟須控制在0.05%~0.11%，而成人牙膏為0.05%~0.15%。

因此，對於兒童，只要選擇低氟的兒童牙膏，並每次使用時牙膏用量不超過黃豆大小，刷牙時偶爾吃進一些牙膏，對身體的傷害並不大。且目前醫學界關於含氟牙膏是否為導致氟過量、中毒的主要因素，仍未有定論。氟過量、氟中毒往往出現在那些水源、空氣、食物中的氟含量超標的地區，目前尚未發現因使用含氟牙膏而導致氟牙症的案例。

（圖片來源於網絡）

不過值得注意的是，美國牙科協會建議：孩子6個月左右長出第一顆牙齒時，父母就需要用不含糖、不含氟化氫的牙膏或者使用鹽水代替牙膏，每天給孩子刷兩次牙；限制3歲以下低蛀牙風險的兒童使用含氟牙膏，即便是非含氟牙膏，也因其中添加有各種輔助製劑而不應該被兒童吞咽；6歲以上的兒童可選擇與成人一樣濃度的含氟牙膏，每次用量約1cm長。每天刷牙兩次，每次3分鐘以上。對於有生活自理能力的成年人，建議刷完牙漱口要徹底。

（圖片來源於網絡）

什麼牙膏最適合自己

一、慎用含有這三種成分的牙膏

除垢劑——容易口腔潰瘍。口腔黏膜是嬌嫩易受傷,除垢劑的主要成分十二烷基硫酸鈉是強有效的清潔劑,但如果常用含除垢劑的牙膏,會增加慢性口腔潰瘍發生風險。

美白劑——牙齦易受損。許多牙膏以「美白」作為營銷亮點，其中會添加美白牙齒的過氧化氫等漂白劑,但長期使用會刺激口腔軟組織,損害黏膜,傷害牙齦。

研磨劑——破壞牙釉質。部分牙膏中會添加細小的顆粒物,以便去除牙齒表面的汙漬。然而,如果這些研磨劑製造工藝不佳，磨得不夠細,會磨損牙釉質,慢慢會造成牙齒越來越敏感。

（圖片來源於網絡）

二、特殊功效牙膏要不要選

市售牙膏大致可分為普通牙膏和特殊功效牙膏,後者價格高,高在功效性。

特殊功效牙膏是在普通牙膏成分的基礎上,再添加其他成分,如氟、中草藥、止血劑及特殊摩擦劑等。

但不建議長期使用特殊功效牙膏,特別是無口腔疾病、無蛀牙的朋友,不要盲目選擇特殊功效的牙膏，否則可能會帶來新的口腔問題。

三、定期更換牙膏種類

在日常生活中,很多人總是長年累月使用同一功效的牙膏,很少有更換的想法。其實,這種習慣並不值得提倡,長此以往,會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性,使牙膏失去滅菌護齒的作用。

（圖片來源於網絡）

綜上所述，只要不是故意、大量地吞牙膏進肚子，問題都不大。雖然含氟牙膏能夠很好地幫助我們預防蛀牙，但兒童在選擇牙膏上需要根據年齡來挑選牙膏種類及控制牙膏用量。牙膏好壞無關價格高低，無關口味如何，關鍵要適合自己的才是最好的。

參考文獻：

[1]嚴敬華.氧泡泡小蘇打牙膏對牙菌斑和牙齦炎症狀控制的臨床評價[J].日用化學工業,2019,49(9):597-600. DOI:10.3969/j.issn.1001-1803.2019.09.007.

[2]王彥昊,廖彬佑,史曉揚, 等.重慶市3類人群對含氟牙膏認知和使用情況的調查研究[J].重慶醫學,2019,48(14):2443-2446,2450.DOI:10.3969/j.issn.1671-8348.2019.14.025.

[3]李珍,何濤,李嘉慧, 等.新型含穩定亞錫-氟化鈉牙膏對減輕牙齦炎的功效評估[J].牙體牙髓牙周病學雜誌,2018,28(2):99-102.DOI:10.15956/j.cnki.chin.j.conserv.dent.2018.02.009.

*免責聲明：內容素材來源網絡，我們注重知識分享也尊重原創。如有侵權，請聯繫微信後臺刪除，特此感謝！

相關焦點

  • 寶寶吞牙膏會不會中毒?兒科醫生告訴你真相
    可是遇到了點問題：寶寶經常會把牙膏吃下去——小朋友還不會漱口，一不留神牙膏就咕嚕一聲順口下去了。「據說含氟牙膏可以防蛀牙，我就買了。可是孩子這樣經常吞牙膏，是不是會造成氟中毒？那我豈不是害了寶寶？你說，這含氟牙膏到底是該不該用呢？」現在越來越多的家長重視孩子的口腔衛生了。
  • 若吞入大量牙膏身體會發生什麼反應?
    牙膏是我們常用的生活用品。市面上擁有不下幾十個品牌，不同功能的牙膏，滿足了不同層次消費水平的需要。但隨著科技發展，人們發現了氟化物可以防齲的作用，有研究證明，常用這種牙膏，齲齒發病率降低40%左右。不過，建議4歲前兒童不能使用帶氟牙膏，原因很簡單，擔心吞食引起不良反應。
  • 吃牙膏會不會氟中毒?
    牙膏不能吃是一件總所周知的事情。大家看到這個標題會不會有點摸不著頭腦？小時候刷牙就一直被大人說，牙膏可不能吃，為什麼不能吃？那時候我理解的是，牙膏不好吃。後來，才知道牙膏裡面有氟。這不，前幾天有個朋友問小雅，自己家的寶寶趁大人不注意吃了幾口牙膏，怎麼辦？會不會氟中毒？那就先來看看——什麼是氟中毒？氟中毒是一種慢性的全身性疾病。
  • 牙膏可以吃嗎?
    我一直覺得大概是口感差吧……直到有一天，我的一個朋友問我，他家寶寶趁他不注意，吞了好多牙膏沒有吐出來，一看成分，發現裡面有「氟」！於是全家就很慌張，問我：寶寶會不會「氟中毒」？！氟中毒，是一種慢性全身性疾病。氟中毒的病人會表現得疲乏、食欲不振、頭痛、記憶力減退，嚴重者還會導致「氟骨症」，出現關節病變、骨骼變形，罪魁禍首自然是過多攝入氟元素。
  • 含氟牙膏到底好不好?會不會導致氟斑牙?
    ②促進釉質再礦化使用含氟牙膏，可以使釉質表面生成氟化鈣，其中一部分溶於唾液，另一部分進入菌斑，這些離子會結晶到釉質中的磷灰石晶體表面，使得晶體長大，從而促進釉質再礦化。③抑制細菌代謝和菌斑形成當口腔內的pH值下降時，使用含氟牙膏時，會在口腔內生成氫氟酸，並攜帶氫離子進入細胞質，起到抑制細胞膜向外轉運氫離子的作用，達到降低細胞質內的pH值，抑制細菌產酸的作用。
  • 使用含氟牙膏會氟中毒?想太多了
    使用含氟牙膏就成了給孩子預防齲齒的第一步，畢竟普通的牙膏只能起到清潔作用，而含有氟化物的牙膏，才是真正能夠預防齲齒。但是仍然有很多家長擔心寶寶使用含氟牙膏會導致氟中毒？因此，不願意給自家寶寶使用含氟牙膏。
  • 含氟牙膏並不會致癌
    含氟牙膏，安全有效就如同鹽吃多了也會中毒一樣，任何物質都可能因為過量攝入引起中毒，含氟牙膏也不例外。但是，如果正常使用，含氟牙膏是安全的。一個60千克體重的成人，建議的每日氟攝入量應低於4.2毫克[5]。
  • 牙膏被吃掉，不會氟中毒
    陝西讀者李女士問：我家孩子2歲多了，還不太會漱口，不用牙膏覺得刷不乾淨，用了又總被孩子吃掉，擔心含氟牙膏吞下去是否安全，會不會引起氟中毒。請問專家這個問題該如何處理?西北婦女兒童醫院口腔科副主任曹小竺答：含氟牙膏的預防蛀牙功能得到科學認證
  • 該不該給寶寶使用含氟牙膏，會氟中毒？
    但是仍然有很多家長擔心寶寶使用含氟牙膏會導致氟中毒？因此，不願意給自家寶寶使用含氟牙膏。，是不會對人體造成傷害的！我們首先要知道什麼是氟中毒，氟中毒是一種慢性全身性疾病，主要表現為疲乏、食欲不振、頭痛、記憶力減退。為什麼會氟中毒？罪魁禍首自然是過多攝入氟元素。然而研究表明，每千克體重每天攝入氟元素超過 5 mg 才是可能中毒劑量。
  • 兒童用含氟牙膏易「中毒」
    不但沒能起到健齒的作用，反而會弄壞一口好牙。劉教授解釋，一般嬰幼兒從一歲半開始，就應該使用牙膏、牙刷刷牙。但是3歲以內的嬰幼兒對於自己的吞咽衝動無法控制，很容易就會把牙膏吞入腹中。而且兒童牙膏在生產時都加入香料，呈水果味、香甜味等，這就更使不明事理的孩子有吞咽的衝動。據統計，3歲以內幼兒牙膏的吞咽率高達80%以上。"
  • 寶寶使用含氟牙膏會中毒嗎？
    現在真的是時候聊聊為寶寶購買牙膏了，從長出第一顆牙齒開始，老母親就開始擔心嬰兒刷牙。主要原因是，當教嬰兒刷牙時，小傢伙基本不會漱口，放在嘴裡的牙膏不會吐出來，甚至會吞下。因此，嬰兒牙膏的安全性一直是大多數父母所困擾的問題。
  • 寶寶誤吞激素藥膏，怎麼辦？會中毒嗎？
    寶寶誤吞了治療溼疹用的地奈德乳膏，怎麼辦？會中毒嗎？分享一則我創辦的祐苗平臺上曾嘉煒藥師的案例供參考。感謝家長的熱心授權。一般來說，急性誤食地奈德乳膏很少會引起不良反應，請您不用太緊張，如果目前沒有異常反應，可以在家裡觀察一段時間。請您補充一下上面的信息，謝謝。
  • 慢性酒精中毒會讓人性情大變
    慢性酒精中毒指由於長期過量飲酒導致的中樞神經系統嚴重中毒。酒精即乙醇，化學式C2H5OH，為親神經物質。進入人體的乙醇由於不能被消化吸收，會隨著血液進入大腦，破壞神經元細胞膜，削弱中樞神經系統，並通過激活抑制性神經原和抑制激活性神經原造成大腦活動遲緩，一旦過量便會造成大量神經細胞死亡。飲酒過量同時可導致酒精中毒性昏迷。 酗酒是一種百害而無一利的陋習，應避免養成和及時戒除。
  • 含氟牙膏不會致癌
    雲南讀者包先生問：為了預防齲齒，我一直用的是含氟牙膏。最近，看到有說法稱「含氟牙膏會致癌」，想問問專家，這是真的嗎？ 　　東南大學附屬中大醫院口腔科副主任醫師陳耀忠答：含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。
  • 含氟牙膏 VS 無氟牙膏,我到底該選哪個?
    對於塗氟、含氟產品的使用 想必家長們心裡或多或少都有疑慮 氟會不會引起中毒 另外很多家長會問，塗了氟還有必要在家使用含氟產品嗎？答案是肯定的，因為我們每天攝入食物後，都會有新的細菌附著在牙齒上，使用含氟產品才能更好的清潔牙面，保護牙齒。 04含氟牙膏會引起氟中毒嗎？ 一般兒童每公斤體重攝入5毫克氟就會導致中毒，即一個5公斤的孩子一次攝入氟不可以超過25毫克。
  • 寶寶牙膏怎麼選?吞下去有害嗎?教你看懂兒童牙膏裡的「貓膩」!
    寶寶可不能用咱們成人的牙膏。以9.20「全國愛牙日」為契機，今天袋鼠麻麻就和大家聊一聊，如何正確給寶寶選對、用對兒童牙膏吧~含氟vs無氟，寶寶牙膏怎麼選？有的家長想不明白，每天給寶寶刷兩次牙，為什麼還會脫礦、齲齒呢？是否使用含氟牙膏就是關鍵原因之一。
  • 水銀中毒到底會如何
    如果出現寶寶咬碎水銀溫度計，最重要的不是擔心汞中毒，而是注意不要吞下去玻璃。還有一種非常小眾的中毒模式：用注射劑直接將水銀注射進身體來害人或者自殺，也是效率很差的一種模式：雖然水銀作為液體金屬會阻斷血管、傷害器官，但是不會造成急性汞中毒。汞蒸氣則是更容易造成單體汞中毒的原因。汞蒸氣在較低濃度（0.7-42微克/立方米）的情況下，就可以對人體造成慢性汞中毒的影響。
  • 孩子刷牙時總是「吃」牙膏，會氟中毒嗎？
    含氟牙膏吞下去安全嗎？會不會造成氟中毒呢？今天我就和大家探討一下：孩子刷牙時總是「吃」牙膏，會氟中毒嗎？醫學界常常說，「拋開劑量談毒性都是耍流氓」。這裡，我們首先向大家強調兩點：第一，兒童含氟牙膏推薦的氟濃度應為500~1100ppm（0.05%~0.11%）。
  • 慢性酒精中毒的症狀如何?詳解中毒的症狀,讓你變得更健康
    不少酒友就會擔心自己長期用白酒會不會引發慢性的酒精中毒，今天鬼哥就為大家詳細分析一下這個問題。 慢性酒精中毒是指長期過量飲酒引起的中樞神經系統的嚴重中毒，表現為對於酒的過度需求，同時還有經常需要飲酒的強迫性體驗。
  • 聽說含氟的牙膏寶寶用了會中毒?這些真相每位家長都有必要知道!
    牙齒是人類非常重要的一個身體器官，很多媽媽在寶寶長牙之後，都會特別注重孩子的牙齒健康問題，因此在為孩子挑選牙膏方面都會特別謹慎。但是很多家長都有這樣的疑問，牙膏裡的一些添加劑會不會影響孩子的牙齒健康，就比如一些含氟的牙膏。相信很多父母看了這篇文章就會有所了解，因此不必太過於擔心。