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對於孩子而言，零食是日常必不可少的食物，無論孩子多大，一提起零食孩子肯定精神特別的振作，也非常的開心，就連大人沒事兒也喜歡捧著零食追劇，但是對於孩子而言，並不是所有的零食都適合小孩子吃，雖然很多零食都是沒有營養的，但是至少不會對孩子的身體發育有什麼影響，但是有些零食吃多了是會影響到孩子的發育，尤其是哪些目前市面上比較常見的。
以下四種零食最不適合寶寶吃，吃多了會影響孩子發育
1. 果凍
家裡有小寶寶的反而不會讓孩子去吃這種零食，因為出於安全的考慮，但是稍大一些的孩子最好也不要讓孩子吃果凍，果凍主要是粘稠劑和著色劑構成的，不但沒有影響，對孩子的腸胃還非常的不好，有的果凍裡面的含糖量也比較高，還含有色素，所以經常吃會影響到孩子的發育。
2. 罐頭
很多小孩子不愛吃水果，家長就想用罐頭代替，家長覺得罐頭裡面既有水果，孩子還比較愛吃，其實罐頭裡的水果裡面的營養成分早就已經大打折扣甚至沒有了，而且罐頭的糖分比較高，還含有各種的添加劑，所以最後孩子吃進肚子裡的不是水果，而是添加劑，家長最好不要經常給孩子買罐頭吃，只會讓孩子發胖。
3. 可樂
對於孩子來說，可樂是非常常見的飲料，有的家庭甚至把可樂當成家裡的主要飲品，可樂裡不僅含糖量比較高，是碳酸類，長期喝會影響到孩子的牙齒健康，還會讓孩子得肥胖症，而且可樂裡是含有咖啡因的，雖然咖啡因的含量比較少，但是經常喝對孩子的身體也非常的不好，如果孩子現在已經非常的依賴可樂，最好找其他飲料代替。
4. 膨化食品
膨化食品是孩子最常見的零食，但是膨化食品的熱量非常的高，一包薯片的熱量是三碗米飯的熱量，孩子經常吃膨化食品一定會發胖，兒童期發胖會影響孩子的整體發育以及心理健康，所以無論是什麼膨化食品，都要讓孩子少吃。
我是糖果媽媽，是一名高級育嬰師，也是3歲寶寶的媽媽，在育兒過程中遇到的任何問題都可以來問我，希望我的一點建議能幫助你解決帶娃過程中的煩惱與困惑。