哈佛大學研究愛做家務和不愛做家務的孩子，人生截然不同

明尼蘇達大學博士Marty Rossmann曾經追蹤84位孩子的成長，從三、四歲開始一直到成年二十多歲，發現三、四歲就開始做家事的孩子，長大後跟家人、朋友關係較融洽，成績較佳，甚至進職場之後也能較快成功！

網絡上廣為流傳一個說法：哈佛大學的研究指出，愛做家務的孩子和不愛做家務的孩子，成年之後的就業率為15比 1，犯罪率是1 比 10。

說到「鼓勵孩子做家務」這種直覺式的教養觀念，幾乎所有的父母聽到之後，都覺得理所當然並點頭稱是，卻常常忽略了背後的科學依據。事實上，「培養孩子做家務」的相關社會科學研究非常稀少，甚至還有少數是得到相反結論，也就是兒童若做太多家務到超過心理能負荷的程度，還可能造成未來憂鬱症傾向。

極端的案例不談，讓孩子融入家務中，我認為絕對沒有什麼壞處。但如果誤以為培養孩子做家務，就能讓他將來賺大錢，或是職場上成為成功的人，恐怕沒有足夠的科學證據支持。

哈佛大學研究

長達八十年的哈佛格蘭特研究（Grant Study）中，的確發現小時候做家務的人，將來長大成人之後比較不會有憂鬱傾向。這項世代觀察的結果，應該是網絡文章針對做家務的優點，無線上綱的初始源頭，之後越傳越誇張。

小孩做家務還是有助於成功

明尼蘇達大學博士Marty Rossmann曾經追蹤84位孩子的成長，從三、四歲開始一直到成年二十多歲，發現三、四歲就開始做家務的孩子，長大後跟家人、朋友關係較融洽，成績較佳，甚至進職場之後也能較快成功。這篇小型的研究，雖然目前暫時只發表在明尼蘇達大學的新聞稿，卻似乎也是唯一能證明鼓勵孩子做家務，能帶來長遠幫助的研究文獻。

然而在此研究中，孩子的家務並不是被父母單方面「規定」的，而是有許多的規則，比如說：家務不能負擔太重，示範家務時要不厭其煩家務內容應該與孩子共同討論，不可以用零用錢換取家務等等。在把握這些前提之下，做家務才能塑造孩子良好的個性與人格特質。

用對詞彙讓孩子產生動機

在一般的家庭環境中，鼓勵孩子從小做家務，在不破壞親子感情的前提下，應該仍是有益無害。另外，針對三到六歲的孩子而言，要讓他們產生做家務的動機，可以試著使用「當個小幫手（being a helper）」這樣的說法，而不是「來幫忙（helping）」之類的祈使句，會增加22%孩子動手做事的機率。畢竟孩子喜歡被貼上正向的標籤，而不喜歡被指使做事。