法系認證芳療師；IFA主任講師；
法蘭貢、潘威爾及巴蒂老師得意門生；
EASF法系認證課程教材編寫者及授課老師之一；
氣味療法師；衛健委健康管理師；高級營養師
芫荽籽
Coriandrum sativum (gr)
芫荽，俗名香菜，白色傘狀花絮，種子開始時為綠色，味道和葉片很相似，成熟後變成棕色。
芫荽在希臘語中意為：踩死的臭蟲
很多人非常不喜歡它的味道，但是大可放心，芫荽籽精油不是香菜味！
因為它是用成熟後的種籽萃取，主成分是右旋沉香醇，味道和花梨木精油很相似，屬於挺好聞的一款精油。
芫荽的葉片也可以萃取精油，但是葉片萃取的精油就的的確確是香菜味了，而且味道很重，就連我這個平時喜歡吃香菜的人都覺得有些難以駕馭。
因為芫荽葉和芫荽籽精油的成分完全不同，而且芫荽葉精油含有的成分很多都是它獨有的，例如：葵醛、葵醇、環葵烯、12烯醛、12烯醇等等，有著很好的抗炎、抗感染、助消化、調節血壓、安撫放鬆等作用。
插播一條：常吃香菜非常有利於健康及保持年輕態，因為香菜含有的長鏈不飽和脂肪酸有很好的抗氧化、抗衰老、保護肝臟的作用。
單萜醇：右旋沉香醇70%左右、牻牛兒醇3%左右
酯類約5%：乙酸沉香酯、乙酸牻牛兒酯
酮類約5%：樟腦
彈力蛋白酶是炎症過程中白細胞合成的，它可以破壞我們的彈力蛋白，因此，芫荽籽可以很好的保護皮膚和組織、對抗老化；
而且它還有高比例的單萜醇成分，殺菌抑菌作用強大又溫和親膚性好，粉刺痘痘皮膚炎肌膚也非常適合。
粉刺痘痘建議配方：
30ml荷荷巴+4滴芫荽籽+4滴玫瑰草+4滴大西洋雪松+1滴丁香花苞+4滴真實薰衣草+1滴德國甘菊
皮膚抗老化建議配方：
20ml玫瑰果+5ml小麥胚芽油+5ml摩洛哥堅果油+2滴乳香+1滴食屍醇薰衣草+2滴芫荽籽+1滴義大利永久花+1滴秘魯聖木+1滴玫瑰
注意：配方沒有絕對唯一，以上配方僅供參考，精油成分複雜功效眾多、條條大路通羅馬。
我們都知道，肝臟是人體最大的解毒器官，當一些外來物質，比如殺蟲劑、化學藥物、食品添加劑等進入人體時，它們都是人體不認識的東西，於是肝臟先利用細胞色素酶把它們氧化成具有致癌性的中間物質，之後肝臟會再利用穀胱甘肽轉移酶把這些中間物質轉化為水溶性的無毒物質、通過尿液汗液排出體外。
芫荽籽精油可以幫助提高穀胱甘肽轉移酶的合成，從而提高肝臟的解毒能力。
我的老師法蘭貢很早以前曾主持過雅詩蘭黛集團在歐洲的實驗室，當時的實驗室設立於羅馬尼亞。90年代初東歐發生分裂，戰後一片荒涼，街上很多流浪兒童食不果腹，好多還被藍氏賈第鞭毛蟲感染。法蘭貢老師非常想幫幫這些孩子，當時還有一個醫院的院長，也想跟他一起為這些孩子做些什麼。
於是法蘭貢老師就地取材尋找適合的精油，因為羅馬尼亞有一個地區是世界上很大的芫荽籽產地，於是老師在那裡收集了很多的芫荽籽，適逢戰亂時期、費了很大週摺才好不容易找到了一個可以萃取精油的小破工廠，萃取了很多的芫荽籽精油，然後又找了一個實驗室製作了大批精油膠囊（1個膠囊裡2滴芫荽籽精油），發放給街上的流浪兒童。
之後法蘭貢老師跟進了100個孩子，發現芫荽籽精油可以徹底根除藍氏賈第鞭毛蟲，並且沒有任何毒副作用。也是由此之後，精油膠囊這種使用方式誕生了。
芫荽籽止痛效果不錯，可以用於關節痛、肌肉痛、頭痛、經期腹痛等配方中，特別是對於牙痛非常適合：
當齲齒引起的急性牙髓炎突然發作又無法立刻找醫生時，可以把它和丁香花苞、黑胡椒共同使用，三種精油各取一滴，滴在一個小小的棉球上放入齲洞或者輕輕咬住緩解疼痛，然後儘快去牙科診所報導。
芫荽本身就是香辛料類植物，還富含醇類，具有很好的平衡腸道菌群的作用。
如果腸道菌群失衡，會出現脹氣、消化不良等問題，這時可以用芫荽籽來改善，它對消化系統有很好的滋補調理作用。
而且菌群失衡後有益菌變少，有害菌大量增殖，有些有害菌還會遷移到身體其他部位，比如大腸桿菌，它可能會跑到泌尿系統，造成膀胱炎、尿道感染，所以，使用芫荽籽解決這類問題也非常適合。
芫荽籽富含的右旋沉香醇成分和酯類成分，具有很好的安撫放鬆緩解痙攣的作用。
它可以滋補神經系統、讓人覺得愉悅放鬆，適用於壓力大、筋疲力盡、疲勞、精神高度緊張的人；
另外，對於肌肉痙攣、酸痛也可以起到很好的改善。
芫荽籽的味道清新上揚屬於頭調，氣味療法方面對它的定義是：
幫助釋放心中對自己和旁人的不滿和憤怒，讓停滯的身心能量流動起來，撫慰因為嫉妒而疲乏的身體和心靈，帶來放鬆與寧靜。
所以，如果一個人非常酸澀愛嫉妒愛抱怨，可以讓他多用用芫荽籽精油。
芫荽籽精油今天就聊到這裡，今天只是對它的主要功效進行了一些介紹，其實它的本領還不僅於此，真是名副其實的小身材大能量。
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