人是有思想的蘆葦，而人一旦有了思想就會思考這個千百年來亙古不變的話題：活著的意義是什麼？而你幸福嗎、生存還是毀滅等話題都是你活著意義的衍生話題。
一個人的價值感幸福指數和高矮胖瘦醜俊沒有必然關係
隨著整容行業的發展，打針拉皮墊鼻磨骨等已經越來越司空見慣了，只是自己認為不美肯定是影響心情，但是整美了也真的未必開心到哪裡去，更不可能因為所謂美貌而帶來幸福感的提升，全身上下大牌妝容精緻目光呆滯無光者有之。男有至今無人超越者張國榮有顏有錢事業愛情無人可出其右，女有一代港姐陳寶蓮眼波流轉性感妖嬈美豔動人，他們卻選擇以一種決絕慘烈的方式離開了這個世界。而現實當中很多貌不驚人財不敵國的人臉上卻洋溢著幸福的光。
一個人的價值感和收入多少並不成正比
「何以解憂，唯有暴富「一句話暴露了多少人對財富的嚮往，」我想要很多很多的愛，如若不能，我想要很多很多的錢，如果都沒有那麼擁有健康也是好的「亦舒師太的話也是人盡皆知，而《喜寶》的上映不知道又要誤導多少女孩子走向歧途。有錢等於幸福？非也。小房子換成大房子，小破車換成豪華車、全身名牌加奢侈品包包，是否就幸福滿足有意義了？並沒有，物質的邊際遞減效應是很明顯的，你可能很快會習慣這種生活但你也會被這種生活所綁架，而其中的幸福並不一定比你月收入三千出去吃一塊5塊錢的把子肉幸福到哪裡去。
那價值感來源於什麼？幸福又有哪些因素來決定呢？
來源於你內心的光，你必須有自己的所好和追求
尼採說過：」當你知道你為什麼而活，你便可以忍受任何一種生活「你必須自己內心有光，有自己的所好，如果幸運的話你的所好能養活你自己，成為你的職業。如若不能那麼你的興趣也可以成為支撐你忍受庸苦生活的力量。這種興趣可以是逗貓遛狗可以是種花養草可以是改變世界無謂高低貴賤，只要是你喜歡不傷害其他人或者更好一點你的興趣能為這個世界帶來美好就可以了。
你必須自信，相信自己
明明那麼普通，卻又那麼自信。現實當中很多女性往往沒有這種自信，這應該是和我們的東亞文化有關女性生來會被告誡：作為一個女孩你要怎樣怎樣，都是以服從迎合別人而設定，比如溫柔賢淑比如白幼瘦的僵化審美。而人是一定要自信的，你只有自信了你才會有光，你的自卑只會讓自己暗淡無光並被壞人利用，你越自信你身邊的壞人越少，越不可能被PUA。
有自己的事業如若不能也要有自己的工作
一個人所獲得的一切只有靠自己努力獲得才有可能持久，否則你靠運氣得來的必定會因實力而虧掉。所以不要寄希望於他人於婚姻，而要靠自己的努力去過自己想要的生活，你有自己的事業自己的工作然後去吸引真正能和你匹配的人，即使沒有自己也不會太差，其實很多自我完善的人一生單身也並不孤苦，羅素、尼採都是單身，所以自我強大自我完整才是最最要緊的事。
儘可能地保持身體健康
問醫抓藥，臥病在床的日子心情總是很難很好，所以素餐淡飯健康就好，當你煩躁時健健身跑跑步出出汗煩惱也就沒了。
當你心有理想，有事做有所愛身體健康精神愉悅的時候，你可能就不太會想人生的意義了，因為一般想這個問題的時候就是覺得人活著沒有意義的時候。