上周，小切糕向大家徵集了減肥前後的對比照。
這麼說吧，本來我一邊啃著雞腿一邊看大家發來的照片，啃著啃著，我慢慢放下了雞腿。生平第一次下班沒坐車，選擇跑步40分鐘回家了！
減肥=整容！
@暗香疏影：胖瘦前後。
三分練七分吃
@蕾那個蕾：報了塑身班，在家練。以前認為我今天運動了，就可以多吃兩口奶油。現在我覺得不能吃啊，不然又白運動了。三分練七分吃！
5個月減了26斤
@於雅妹：三年前150斤，自我感覺還挺良好，每天吃吃喝喝，不願意運動。在二寶三個月大時買了阻力車，每天騎行一小時，10公裡，孩子六個月後開始白天騎車，晚上跳繩1000個，從第一天開始記錄70公斤，到今天57公斤，整整5個月。感覺人精神了，氣色好了，每天出完汗覺得全身都舒暢了，運動真的是一件很舒服的事情！
肥胖和性感之間，差了30斤
@北方姑娘：糕媽這個減肥徵集簡直是為我準備的好麼！從小就胖，懷孕生孩子胖到最高點，為什麼想起來減肥呢，因為寶寶大一些後就想著自己不能只為他活，他會有他的小圈子，我也應該有我自己的工作、朋友。找工作時發現，形象真的很重要。而且因為胖，和老公吵架無數，甚至談到離婚，於是下定決心減肥。三個月，30斤，變化嘛……就是現在他超級不放心，特別黏我，我現在已經翻身做主人了！
練出了馬甲線
@patty：第一張是娃一歲多我還在餵奶的時候，第二張是最近。雖然也沒有很瘦，但比起之前已經有了很大差距。
如何拍照顯瘦？
@珊：2009年的自己120斤。那時候拍照喜歡交叉放腿、收腹，顯得自己腿細肚子小。嘗試過減肥藥、水果餐、拔罐等各種偏方，反而越來越胖。後來通過運動、瑜伽，瘦到了95斤！瘦了後人更有精神，皮膚變得更緊實，朋友都說我是逆生長了。
瘦了才能撩老公
@小愛媽咪：寶貝6個月的我140斤，後來我瘦下來了，老公才悄悄跟我說實話，以前都不想碰我……
152瘦到102斤
@戴小瑞：一白遮三醜，一胖毀所有！瘦下來，全世界都是你的！最重的時候152，懷孕時130，現在是102斤。152到102的蛻變，寶寶現在快四個月了，一定要管住嘴管住嘴管住嘴，重要的事情說三遍！
吃草吃草吃草
@秋：懷大寶的時候，155的小個子我長到150斤，整個人都變樣子了，五官完全變形。生娃後，趁著寶貝睡覺的時候，蹬自行車、仰臥起坐。斷奶之後更是為了怕發胖，只吃蔬菜類，肉都不敢碰。減肥是女人一輩子的事業，且瘦且珍惜，我也不知道哪天一不留神我又胖回去了。
減肥成就了女土豪
@蝦米：瘦10斤有啥，我瘦了20斤！之前我就只是一個寶媽，現在瘦了人美了不說，也收穫了事業，老公一年掙50萬我覺得已經不少了，但是我現在掙得，遠遠超過他！
老公都擔心我出軌
@親愛的：懷孕之前104，懷孕時最重150，哺乳期最重135。夫妻關係也因此而冷淡，斷奶以後，不到兩個月，調整作息飲食，運動塑身，瘦了21斤，現在反而是他天天擔心我要出軌。
趁著年輕趕緊減
@urnotjun：減肥的故事很簡單：女人只有愛自己，別人才能更愛你！我看著胖胖的自己都無法忍受，家人不說自己心裡也明白，與其自暴自棄，不如抓緊年輕時候減下來！
一年瘦了50斤
@夏目：朋友說我一釐米一斤，哪裡來的勇氣照鏡子？身高和體重是一樣的！後來通過少吃多運動，每天堅持跑步、爬樓梯、仰臥起坐、伏地挺身，怎麼累怎麼來！飲食清淡：早餐吃飽，中餐七分飽，晚餐少量水果，不喝任何飲料，不吃甜食（本人超級愛甜食，簡直虐死）。和朋友聚餐時就要一杯白開水，坐邊上看他們吃。堅持了將近一年，瘦了50多斤，震驚了所有朋友，紛紛來求減肥秘方，然而沒人能堅持下來。感謝努力的自己，和幫忙帶孩子的外婆，父母是孩子最好的榜樣！
瘦成時尚達人
@木杉：以前是一個不愛運動生命在於靜止的懶姑娘。從2015年8月開始健身，每周三四次，力量訓練和有氧訓練相結合，每次2小時，4個月就完全瘦下來，食量沒有減少，現在還越吃越多……沒有特別控制飲食，少吃油膩高熱量甜食就好。瘦下來之後就是美啊！運動減下來皮膚特別好不鬆弛，睡眠也很棒，精力充沛，上街走路都帶風好嗎？對了，我還是兩個娃的媽媽，大娃4歲半，二娃2歲半。
再接再厲，再瘦10斤
@愛本兮愛生活：去年生完寶寶體重暴漲到150斤，天天帶娃根本沒時間減肥。今年寶寶大了，終於下定決心減肥，過年至今瘦了25斤，還有10斤的目標，希望自己堅持下去，瘦下來大不同。
有胸有腰有顏值
@Alice：155斤和110斤。
小切糕想說，相信在看的媽媽們都有共同感受吧……生了娃，就從元氣少女變成了肚子上兩圈肉的怨氣婦女。女人啊，永遠都在減肥的路上。
其實減肥的道理咱們都懂，「管住嘴，邁開腿」，而且，小切糕認為，最難的不是邁開腿，而是管住嘴啊。多少次跑完步之後，覺得自己累累噠然後點了個夜宵......