炎炎夏日，娃娃少碰這4物，脾虛積食還咳嗽

夏天氣溫高，連空氣中似乎都帶著炭燒的味道，這種高溫天氣可以說是對這些寶寶們最大的考驗。現在這個季節，孩子很容易感冒發燒，甚至是咳嗽。其實孩子之所以出現這種問題，大多數跟積食逃脫不了關係。

夏天天氣炎熱，很多家長在帶孩子的時候稍微不注意就會損傷孩子脾胃。比如，很多家長喜歡給孩子買一些冷飲喝，殊不知孩子脾胃比較虛弱，這時候再喝冷飲，很容易就出現積食。孩子出現積食，其實這都是跟家長的一些餵養習慣有關。尤其是在夏季，有一些食物是不能亂給孩子吃的，孩子的脾胃會越吃越弱。

炎炎夏日，娃娃少碰這4物，脾虛積食還咳嗽

1、雞肉丸

這種肉食的丸子可是很受大家的歡迎的，它是一種人工合成的食物，製作的時候有非常多的添加劑，就是為了口感上比較好，還會添加一些色素以及香精，對孩子來說不僅沒有營養，而且對脾胃也是一種傷害，經常吃這種火鍋食材的話，容易造成孩子脾虛。

2、水果軟糖

很多寶寶對於這種擁有可愛造型，以及完美口感的糖非常依賴，覺得這種糖吃在嘴裡口感比較好，而且非常有趣。如果經常吃這種垃圾食品的話，會導致孩子缺乏微量元素，在糖裡面添加了各種各樣的香精以及添加劑，多吃對孩子沒有任何好處，建議大家還是少給孩子買這樣的食物吃。

3、油炸食品

食物經過高溫油炸之後，會含有大量的油脂，孩子的脾胃是比嬌嫩的，加上消化功能有限，可能沒有辦法對這些食物的油脂更好的吸收。而且外面的食材並不能保證質量，這些肉的來源，我們也不清楚是好是壞，也不了解，經常吃讓孩子的身體越來越差，經常性的生病。

4、巧克力蛋糕

這些高糖高油脂的食物偶爾吃一點還可以，但是如果老是管不住自己的嘴巴，縱容孩子去吃的話，可能會增加脾胃的消化負擔，容易造成孩子積食，讓他產生痰液，讓孩子咳嗽不停。

日常補充1物，增強脾胃，趕走積食

孩子積食嚴重的話，家長要做的就是幫孩子調理好脾胃，脾胃好了，運化功能也會好，腸道就不會有這麼多低散的垃圾了，建議各位寶媽們一定要好好的重視起孩子的脾胃功能，他們都給孩子喝1物，這裡面含有雞內金、山楂、沙棘、山藥等6種消食的食材，搭配了將近10種益生菌，更好地消除體內的積食，調理脾胃，增強脾胃運化能力，讓孩子更好發育。