愛吃肉肉的你,看到這篇食譜,真的是太幸運了,今天在這裡教你幾招做五花肉的方法,簡單好學!首先我們簡單了解一下吃五花肉有什麼好處呢?五花肉含有多種對人體有益的營養物質,首先是銅,銅屬於微量元素,對免疫系統、血液、腎等都有重要的影響;其次是含有大量的脂肪,脂肪可以起到保護內臟的功能,而且還提供一定的脂肪酸,當脂肪酸正在被吸收的時候,就會出現飽腹感。好咯,了解完吃五花肉的好處了,接著了解怎麼做不同口感的五花肉吧!
一:韓式泡菜炒五花肉
準備食材:韓國泡菜240克,五花肉300克,洋蔥1/3個,生抽1/2勺,料酒1/2勺,白芝麻1勺,植物油1勺
製作步驟:1.把五花肉切片,洋蔥也切塊兒,泡菜切段兒。2.炒鍋中放植物油,油熱後放入五花肉煸炒。3.煸至五花肉變色,放入洋蔥,炒出香味兒。4.加入泡菜炒,再加入料酒和生抽,把泡菜用花肉翻炒均勻即可。
二:焗蜜汁叉燒肉
準備食材:五花肉450克,叉燒醬1大勺,食鹽1小勺,老抽1/2勺,蜂蜜適量
製作步驟:1.準備好材料,肉中加入叉燒醬,老抽,鹽。2.再加入蜂蜜,用手抓勻,適當的揉一揉,醃製約十個小時。3.,壓力鍋中放入錫紙(沒有也沒有也沒有關係),加入豬肉和醃肉的汁.4.蓋上蓋子,把閥門指向無水焗檔。5.做好後拿出晾涼切片。
三:紅腐乳五花肉
製作材料:五花肉775克,腐乳汁70克,料酒30克,水2000毫升,雞精少許,小蔥少許
製作步驟:1.將炒鍋燒熱,倒入洗乾淨的五花肉,大火翻炒兩分鐘左右,炒至變色,加入兩大勺料酒,繼續翻炒半分鐘左右。2.加入紅腐乳汁翻炒均勻,衝入約200毫升熱開水,水面超過肉麵。3.滾開後轉小火,蓋上蓋子,燜煮約一個小時,燉至湯汁稀少時,開大火,將最後的汁收幹,撒上雞精和蔥花,拌勻盛出裝盤即可。
好咯,三種五花肉的製作方法已經分享給你了,別忘記給我點讚,分享哦,謝謝了!