文丨悠悠
順產分娩時，宮口開的快慢，會讓孕婦忍受疼痛時間的長短不同。宮口開的相對較快的，疼痛的時間自然要短，宮口開的慢的，感受陣痛的時間自然要偏長。開宮口快慢不同，4個因素影響產程快慢，孕媽早做到心中有數。
什麼是開宮口
開宮口，又叫子宮頸口擴張。順產分娩時，子宮頸外口從平時僅容一指大小，隨著產程的進行，直到擴張到十指大小，能容納下足月胎兒頭顱通過。
有的孕婦在宮口開3指之前感覺不到疼痛，隨著宮頸口擴張的越大，陣痛也越重，等到開到6，7指的時候，胎兒很快就娩出來了，等胎兒即將娩出時，宮縮陣痛會很痛，疼痛像浪潮一樣，前浪推後浪的滾滾而來。
開宮口快慢，影響產程快慢的因素
1、胎兒的大小
宮口打開，胎兒的頭顱要能順利通過，才算是成功分娩。所以，胎兒的大小決定了分娩的快慢與難易程度。若胎兒大小適中，宮口打開到一定程度，胎兒順利娩出。若胎兒過大，宮口需要有足夠的擴張，才能確保胎兒的順利通過。當然，若胎兒偏小，通過宮口也相對要輕鬆。
2、孕婦骨盆的大小
孕婦骨盆的大小，對順產分娩影響大，孕婦骨盆越小，越不利於胎兒的通過。孕婦骨盆越大，更容易順產分娩。宮口開的快慢，受孕婦先天體質有關，不過孕媽們不用太擔心，如果宮口擴張太慢，關鍵時刻，還有醫生的助產幫助，所以醫生建議能順產的孕媽們，要帶著信心「上戰場」。
3、孕婦的情緒
順產分娩時，孕婦的情緒很重要。孕婦過於緊張焦慮的情緒反而會影響產程的順利進行。孕婦越能以平和的心態應對，利於快速開宮口，分娩的順利進行。
4、宮縮的強度
由於每個孕婦的體質不同，宮縮的強度也是不同的，如果孕婦體質好，宮縮強度大，開宮口的速度相對也要快。如果孕婦體質差，產力不足，開宮口的過程相對要慢些，從而影響到產程。
陣痛的每一下可不是白疼的
雖然陣痛時的苦讓人痛不欲生，但分娩時陣痛的每一下可不是白疼的。陣痛過程讓女性記憶深刻，生孩子的不容易，也深深喚醒了母愛。在陣痛的過程中，胎兒也在努力的配合孕媽，抓住好時機，平安順利來到媽媽身邊。陣痛過程中宮縮的擠壓，對增強了寶寶的機體免疫力，使寶寶機體得到更好的鍛鍊，還增強了寶寶的安全感。所以，陣痛雖然辛苦，但對孕婦和胎兒都好，想想陣痛的每一下都不是白疼的，孕媽們分娩的信心更要增加。
促進開宮口，孕媽別忽略這2點
1、孕婦在分娩前喝一杯蜂蜜水，有的孕婦開宮口會要快些，孕媽可以試試。不管在自己身上是否有效，蜂蜜水有助於補充能量，也是有益的。
2、臨近分娩了，不要躺著或坐著不動，適當的運動對促進開宮口有幫助。