「開宮口」，也有將其稱為「開指」，都是指孕媽臨產之後宮頸慢慢擴張開的過程，發生在產程中的第一階段，也叫第一產程。第一產程指從孕媽出現規律性宮縮（宮縮間隔5~6分鐘，持續約30秒），到宮口開全（10cm）的過程。
哪些因素會影響開宮口的速度？
1、宮縮
有人風趣的將開宮口比作「胎兒頭頂門」的過程，這個「門」就是宮口。而一次次有效的宮縮就是將胎頭向下「擠」的助推力，促進胎頭下降、宮口擴張。可以說有效的宮縮是產程順利進展的關鍵因素。你可能會問：那麼什麼是有效的宮縮？答曰：10分鐘內出現3~5次能持續約30秒以上的宮縮。
2、產道與胎兒
胎頭要想到達「門」，必須先經過產道。胎兒頭太大，與骨盆不相稱，產道畸形或是胎頭處於枕後（橫）位時，胎頭都無法順利經過產道，延長開宮口的時間。
3、產婦的精神狀態
有些產婦會因為開宮口時的疼痛、耗時久，產生焦慮的情緒，沒有得到很好的休息；或者因對分娩不了解，充滿恐懼、缺乏信心等，都有可能影響開宮口的時間。
4、其他
胎次；孕媽缺乏活動；沒有及時排尿導致憋大的膀胱；子宮下段存在的肌瘤或者宮頸水腫等，也可以影響宮口開放的速度。
很多時候，以上影響開宮口的因素可以互為因果，影響著產程的進展。
宮口開全需要多久？
第一產程是生孩子裡耗時最長的階段。通常而言，初產婦經過第一產程大約需要10~12小時，經產婦需要約6~8小時。
並且這個階段根據宮口擴張的速度情況可分為兩個時期：潛伏期：宮口擴張速度緩慢階段，初產婦在潛伏期時長超過20小時，經產婦超過14小時，被稱為潛伏期延長。活躍期：宮口擴張加速階段，宮口擴張速度可達1cm/h及以上，孕媽的宮口一般開至6cm時進入活躍期。