說起尿頻、尿急，夜尿多，大多數人會想到腎虛。但到底是由什麼原因導致的？
夜尿多，指的是夜間小便次數增加，在3次以上；或夜間尿量增加，超過全日尿量1/4的表現。其有可能是前列腺有問題導致的，也有可能睡前大量飲水等。
引起夜尿增多的原因：
生理性——睡前大量飲水，習慣喝濃茶、咖啡或者服用利尿劑。
神經性——精神高度緊張導致入睡困難，膀胱稍有尿意也會起夜。
心功能不全或內分泌疾病——慢性腎上腺皮質功能不全。
腎臟疾病——腎小球疾病、慢性腎小管間質性疾病等，出現的首個症狀就是夜尿增多。
其實夜尿還真不一定都是腎虛引起的。
中老年人常見的夜尿多，往往是許多疾病的先兆症狀，前列腺增生症，膀胱炎，尿道炎，慢性間質性腎炎和糖尿都是可以誘發夜尿多的疾病。
如果是糖尿病引起的多尿症狀，需及時控制血糖。通過服用降糖藥物以及注意飲食的方式來降低血糖水平，這樣夜尿增多的情況才能慢慢改善。
男性出現夜尿增多的情況，需要警惕前列腺炎。
膀胱腫瘤也會引起的夜尿增多，排尿次數增多的情況。
腎氣虛的表現症狀為倦怠乏力、雙腿發沉、滑精早洩，尿後滴瀝不盡、小便頻繁，腰膝酸軟，聽力減退，氣短，四肢不溫，脈細弱等。當連續出現夜尿次數多、尿量大，漏尿，也就是腎氣虛引起的，症狀早期可通過食療進補方法改善腎虛症狀，補腎固澀，減少夜尿。但腎虛症狀明顯者，僅僅依靠食補是遠遠不夠的。
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