你和你的太太、先生、小孩、父母之間也許有過恨，也許曾經有過不諒解、也許有過誤會。所有這些扭曲的不理解、討厭或者恨的情感，總有一天要回到正面。
而我們跟這個世界的關係也是一樣。即使，你曾經不信任這個世界，你覺得這個世界都是爛人，這個世界不值得信任，這個世界的每個人都是自私自利，每個人的人性都是醜惡的……
終有一天，你對這個世界的感情也還是要回到信任，終有一天，你對這個世界的觀感和對這個世界的愛的交流，還是要回到正面的、建設性的能量。除非你完成這個過程，否則你不會真正快樂。
人在這個世界走這麼一遭，不論你受傷有多深，也不論誰傷害你有多麼深，不論你後來學會如何保護自己，防衛你的心靈，最終你還是要回到這個愛的表達的道路上，而且是不扭曲的、不恐懼的，而且是你願意承認。
我記得我告訴過大家，在我的內心，我知道我是愛我的家人的。我也告訴過大家，在這個世界上的每一個人，彼此都是一種愛的交流。不管你是否認識對方，不管對方是你的親人還是你的仇人。但是有時候我們不容易看清這一點。因為我們被困在我們的自我裡，我們的自我意識會建立區隔，會產生誤會、不信任，會痛苦、會痛恨、甚至會傷害別人。
我們的自我意識會自以為是，會覺得好像在執行正義。我們的自我意識會受傷，並因受傷而防衛自己。這是人類自我意識的特色，當我們的自我意識感受到受傷的時候，我們會先攻擊。
當我們的自我意識感覺到別人背叛我們的時候，我們會恨他，因為我們的自我意識受傷了。
我們的自我受傷了，全世界人類的自我都受傷。可是這個傷不可能被別人來療愈。我們的傷不可能藉由別人的認錯或藉由別人的悔悟而得到康復。自我的傷只有可能被自己的心靈所療愈。
每個人的自我都受傷了，所以我們不再信任別人。當我們是個成年人的時候，我們不容易信任別人了。因為我們的自我意識受傷了，而且害怕再受傷。
所以，如果我從賽斯哲學觀念來講，我會說，整體人類的自我統統受傷了，傷得很重。這個傷是你的傷，也是我的傷。而且整個人類，因為這個傷，我們不再真正快樂，人跟人之間不再真正信任了。而我們的防衛和痛苦已經大於我們的信任和快樂了。
如果走賽斯哲學體系這條路，我希望我們自我所受的傷、自我的黑暗、自我的負面、自我對人類的徹底失望，是可以被我們內在的心靈所療愈的。
因為你只有回歸你的心靈，回歸你的心靈的一種愛和信任的表達，你才會痊癒。
將來人類要走的道路，是要讓自我意識被自己心靈愛的能量所療愈。我並沒有說，我已經完成了這個過程，但是我正在這個療愈的過程中。
雖然有時候會憤怒，會生氣，當我覺得別人在傷害我的時候，我會想反擊，想把他幹掉。因為我們是受傷的自我。當別人誤會我們的時候，當別人惡意攻擊我們的時候，當別人覺得他是對的，而他認為，他可以這樣對待你的時候，我們會受傷。
我們所有的人，都是自我意識受傷的人類。但我們也不可能永遠停留在受傷的狀態，因為那個受傷讓我們不快樂、讓我們痛苦。
所以，我選擇走這條路，我有一個覺察，我有一個決定。我決定相信我的心靈、相信內在的那個本我。我希望我的自我意識所有的受傷，是被我心靈的能量所療愈的。
有一天，我可以不再害怕受傷，有一天，我可以不再害怕去表達我的內在的愛。而且，我也相信，將來所有的人類一定要走這條路，才有可能進行愛的療愈。不管是每個個別的人類被自己心靈的愛的能量所療愈，還是整個地球被療愈了。
很多人講環保的問題，因為地球也傷得很重，水源汙染了，土地過度開發了，生態破壞了。整個地球跟我們的自我意識一樣，傷得很重。而地殼裡面，並沒有受傷。跟我們一樣，我們只是自我受傷了，我們的心靈從來不會受傷的。
我們得到這樣的結論：第一個，我們每一個人的心靈不會受傷；第二個，我們每個人，如果你開始回歸內心的愛的能量，當你內在心靈的愛的能量再度湧現的時候，你的自我意識、你累生累世的自我、你的人生中曾經受的傷，都會被療愈。不管你累生累世的自我意識受到過怎樣的傷害，都會被愛的能量所療愈。我斷然地相信，這一天會來到。
這也是我在這條道路上一直堅持要走這個方向的原因。我始終認為，這樣的療愈一定要先發生在你我的內心。我願意把這樣的概念帶給更多人，我的目的是要幫助你我的心靈能夠先自我療愈。
如果我們因為不信任，因為怕受到了傷害，因而沒有療愈，我們就永遠沒有辦法真的愛我們自己，我們就永遠沒有辦法再信任別人。
讓我們做最後的結論：當我們自己內在有一份愛的表達想表達的時候，我建議大家運用你的理性、運用你的聰明，為它找到一條你能找到的一個比較好的表達方式。
當我們越來越多地啟動內在愛的表達的力量，我們受傷的自我意識得到療愈的機會就越來越多了。
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1.圖書：《尋找內在的桃花源》
2.圖書：《自我覺察》
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