菠蘿真是好東西,酸酸甜甜的,還有助於消化、開胃;
常規做法是菠蘿咕嚕肉,酸甜可口,特別下飯;
今天給大家推薦一下新嘗試——菠蘿古老蝦;
還沒上桌就被搶著吃光了。
準備材料:青椒、紅椒、菠蘿、蝦仁、澱粉、雞蛋、蕃茄醬;
步驟:
1、青紅椒洗淨,切塊備用;
2、菠蘿切小塊,用涼水泡一下,備用
3、蝦仁開背、去蝦線,備用;
4、調醬汁:3勺番茄醬+1勺白醋+2勺糖+半碗水;
5、中火熱油,蝦仁粘一下蛋液再粘一下澱粉之後下鍋炸,第一遍炸熟,第二遍大火炸脆;
6、把剛才炸蝦仁的油倒掉,換新油,油熱之後下鍋炒青紅椒,翻炒幾下之後剷除,往鍋裡倒入調好的醬汁,燒開;
7、醬汁燒開之後倒入水澱粉,再燒開,大泡轉小泡的時候倒入青紅椒、炸好的蝦球、菠蘿;
8、撒點鹽調味,翻炒均勻,等醬汁均勻的包裹在食材上就可以出鍋啦!
本文作者:背心褲衩talabanr;
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