五味子，顧名思義，《新修本草》中對它是這樣描述的，「五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有鹹味」，所以五味子的名字也由此而來。
那麼，五味子作為一味中藥材，它有什麼樣的功效和作用，日常生活中能用來泡水喝嗎？本期文章小編就來跟大家介紹一下這方面的知識。
五味子的功效主治
五味子以果實入藥，中醫認為它性溫、味酸，有收斂固澀、益氣生津以及寧心安神的功效，臨床上可用於咳嗽、尿頻、津傷口渴以及心悸失眠等疾病症狀的治療。《藥品化義》當中也對其有所論述：
五味子，五味鹹備，而酸獨勝，能收斂肺氣，主治虛勞久嗽。
五味子的藥理作用
1.鎮靜安定
五味子主要成分中五味子醇甲具有安定的作用，同時還可以調節神經系統的興奮性，達到寧心安神的功效。
2.保肝作用
藥理研究顯示，五味子還具有保肝作用，可以促進肝藥酶的合成、增強肝藥酶的活性，從而提高肝臟解毒能力。
3.抗氧化作用
研究表明，五味子中的五味子酚和五味子乙素具有抗氧化的作用，可以幫助清除體內活性氧自由基，因而具有抗衰老的作用。
4.擴張血管
體外動物研究顯示，五味子還具有擴張血管的作用，能調節心肌細胞的能量代謝，進而改善心肌營養和功能。
五味子可以泡水喝嗎
五味子以果實入藥，在日常生活中的服用方法也是比較多的，泡水喝是其中一種較為簡單的方式，所以，五味子是可以泡水喝的，不過，泡水喝時，各位朋友還是應注意其相關的事項，這樣才能確保良好的效果：
1五味子為性溫的中藥材，外有表邪，內有實熱，或咳嗽初起、痧疹初發者忌服。2.五味子有擴張血管作用，孕婦應禁忌。3.五味子具有溫熱作用，不宜長期連續飲用。
附：五味子食療方
五味子粥
材料：五味子10克、粳米100克
做法：粳米洗淨後，同五味子一同煮成粥即可。
功效：保肝、護胃。
五味子瘦肉湯
材料：五味子50克、瘦肉250克、南北杏仁各10克、蜜棗5粒
做法：將以上材料一起放入燉蠱中，文火煮1小時即可。
功效：補肺益腎、止咳平喘。